在家准备这三种球，0～3岁孩子的发展不用愁

在家准备这三种球，0～3岁孩子的发展不用愁

第一种球:触觉球

这种球的表面会一根一根的有刺。建议从孩子出生开始买。这是触觉发展的好工具。宝宝6个月前，我们拿这个球在孩子的四肢上滚动，是非常好的良性触觉刺激。在这个阶段，宝宝的手掌还不能完全张开。这时候拿着这个球在宝宝的手掌里滚动，也可以刺激手掌张开，为以后精细运动的发展打下基础。

当孩子接近1岁左右，开始进入细节敏感期时，可以在这些球上缠上橡皮筋，给孩子挖。这种特别简单的游戏，非常容易让孩子喜欢。它训练孩子的手指抓住这些精细的动作，也训练他们的专注力。

下图是我的“挖”的演示。这种拇指食指握法是9~12个月精细运动发展的里程碑，尤为重要。你不能忽视它。记得一开始把橡皮筋放在球的刺上，不要放在刺的缝隙里，这样可以大大提高孩子的成功率。

等孩子长到18个月左右，就可以用这些球作为画画的工具了。这是小D所在的托儿所用的项目。随便找个纸箱子，里面装一张白纸，或者不填。然后，把小球涂上颜色，放在纸盒里，让孩子双手握住纸盒，摆动手臂画画。先不说绘画的启蒙。这样拿纸箱的手也是在锻炼臂力，肩膀的稳定性对以后的写作太重要了。

第二种球:普通塑料球

这种球就是你在一些游乐园的球池中能看到的球。其直径约为4~10厘米。这种球是宝宝最好的抓握工具，抓握是精细运动发展的基础。只要一开始提供很多这样的球和一个容器给孩子扔进去倒出来，这个活动本身就是一个很好的锻炼和认知发展。通过这种不断的练习，孩子不仅练习了抓握，也理解了“里外”的概念。

下图中的容器是一个成品奶瓶，因为有把手更容易让孩子抓住。细心的妈妈可以看到，瓶子边缘有一张绿色的粘纸，是上面游戏的进一步延伸。我会给小D提供若干个这样的瓶子，瓶子上都有不同颜色的粘纸，然后让小D根据颜色让不同的球找到自己的家，从而巩固对配对和颜色的认知。这个延伸游戏可以从孩子接近2岁的时候开始玩。

而且一般孩子1岁左右就喜欢扔东西。其实不是孩子淘气，而是孩子发展需要。这个阶段恰好是孩子在探索臂力，试图理解“重力”概念的阶段。与其不断地“教育批评”，不如利用好这些球，帮助孩子发展。

“看谁扔的球远”是最基础的扔球游戏，但是不要小看这个游戏。向前抛球的过程是锻炼手臂力量的最好机会。而捡球的过程就是锻炼孩子的凝视，让孩子的眼睛循着球的轨迹去捡球。

如果你的孩子一开始只会放下而不会向前扔，这里有个小技巧。我教小D“打电话扔球”，就是把球举到耳边(像打电话一样说“你好”)扔出去。这个小提示让小D很快掌握了手过肩向前抛的要领。她现在扔球的密码是“喂~扔球”_

在这个基础上，大家可以自由发挥。比如根据颜色扔球，不仅是锻炼颜色认知，也是锻炼瞄准的准确性。

如果你家里有足够多的这种球，你可以把它们放在地上，在上面铺一条毯子，让孩子在上面爬行、行走或打滚。这是另一个特别好的刺激前庭感觉和本体感受的方法。也就是说，孩子的平衡能力会得到锻炼，会更了解自己的身体，对以后走路跑步都有好处。这和在游乐园玩海洋球的效果差不多。

第三种球:瑜伽球

这是一个充气球，直径一般在25cm以上，基本上是成年人的瑜伽球。这种球够大，是玩捉迷藏的好道具。

捉迷藏是帮助孩子理解“事物的永恒性”这一概念的最简单有效的游戏。刚出生的婴儿会认为，只要看不见的东西就没有了。直到6个月左右，他们才开始慢慢明白，即使看不见，东西还是存在的。

但正因为如此，很多孩子开始表现出焦虑。父母一走，他们就开始哭，希望父母回来。这个时候，这种焦虑可以通过这样一个捉迷藏的游戏得到一定程度的缓解。

等孩子能独坐会爬后，你可以让孩子去推球，也可以家长去推球让孩子去抓。有的孩子长大后害怕接球(像我，看到球过来第一反应就是抱头)。其实我小的时候没有锻炼视觉判断能力，不能很好的判断球速。这种推球的游戏是最基本的视觉锻炼，对眼睛的远近焦有帮助。

当孩子可以自己坐的时候，也可以帮他们坐在一个大球上，上蹿下跳的摇，或者左右摇晃。这也是一个很好的平衡、感觉和协调的练习。如果家长能有节奏地摇摇球、唱一些儿歌，有助于培养孩子的节奏感。

孩子2岁的时候，如果父母有一些基本的运动瑜伽，可以和孩子一起进行一些亲子瑜伽。这些都是非常好的锻炼和促进亲子关系的手段。

我是一个坚信“玩耍是孩子最重要的学习”的妈妈。从小到大买了很多玩具和绘本。随着孩子长大，他们会买更多的玩具。反而越来越觉得很多玩具“简单好玩”。赶紧找出家里可能积了灰尘的球，和孩子一起玩！

孩子不需要很多很多的玩具，但是需要父母很多很多的陪伴时间。最好的玩具永远是父母愿意蹲下来慢下来。玩具只是载体。