给婴幼儿吃大人饭的危害有哪些

2岁孩子吃大人的饭有什么危害

经常听到一位宝妈骄傲地说，自己的孩子才八个月大就能吃大人吃的饭了。但他们不知道，大人吃的东西不适合一岁以下的孩子。因为成人食品中有很多调味品，如盐、味精、胡椒粉等。，孩子过早接触这些慢性病，比如高血压，不利于生长发育。

让孩子过早吃大人的饭有什么危害？

首先会增加孩子的肠胃负担

一岁之前，孩子没有牙齿，咀嚼能力很小。成年人的食物必须通过牙齿磨碎，在胃里吃，但如果孩子不能直接咽下去，就容易导致肠胃消化不良。

第二:导致发育迟缓

成人餐中有很多盐。孩子摄入过多的盐会影响钙的吸收，还会造成孩子生长发育迟缓。孩子长大后，高血压和肥胖的几率会更高。

第三:增加生病的概率

成年人的食物味道很重。虽然宝宝会喜欢，但是家长千万不要随便给孩子吃。儿童的味觉在一岁以内发育。吃太多口味会影响他的正常饮食，可能会让他只喜欢一种口味，比如甜或者偏食。孩子们将来很难改变。

孩子什么时候可以吃成人餐？

孩子八九个月的时候，就可以开始吃硬的东西了，比如饼干，烤馒头片。这样可以提高他的咀嚼能力，缓解他出牙的不适感，对以后喂养孩子也很有帮助。