这些方法促进孩子的视觉能力，家长要好好收藏！

这些方法促进孩子的视觉能力，家长要好好收藏！ 人脸注视练习:

宝宝取仰卧位，头部处于中线位置。妈妈在距离宝宝平视15-20cm的地方发出声音，吸引宝宝的注意力，让他看到后能轻轻动一下脸(左右水平180度)。最好是连续追两个180度。当宝宝处于俯卧位时，抬头呈45-90度，并处于中线位置，看到后让其轻轻移动(左右水平180度)。练习时，母亲的表情要丰富，面带微笑，能吸引孩子的注意力。通过看妈妈的脸，除了加强宝宝的注视，还可以促进亲子关系，加强宝宝与人的交流能力，增强宝宝的模仿能力。

物体凝视的练习:

用黑白卡或红球，宝宝仰卧位，头部中线位，红球在距离宝宝平视约20cm处，红球(原地滚动)黑白卡(拍打)，吸引宝宝的注意力，让他看到红球后轻轻移动红球。最好是连续180度追两张黑白卡(左右水平移动180度)。好的宝贝可以增加难度，稍微上下45度。宝宝俯卧位，抬头45-90度时，中线位置，让它看到然后轻轻移动卡片(左右水平180度)。

0～2个月

可以用红毛线刺绣让宝宝追逐视觉。多给宝宝看看黑白图案。图案可以是环形、条形或曲线形。只要是黑白的，宝宝都会看很久。

2～4个月

婴儿可以凝视远处的物体，渐渐地，他们可以用眼睛从左到右、从上到下地跟随移动的物体。这时，带声音的玩具要随着宝宝的眼睛上下左右移动。

4～8个月

你要充分利用家里的空房间来刺激宝宝的视力。比如在墙上贴彩色的图片，给宝宝看彩色的书。你会发现他特别喜欢颜色鲜艳的纸、衣服、玩具。

8～12个月

这个时候，你应该带宝宝到户外去。他会越来越喜欢这个多彩的世界。虽然宝宝此时还不能识别红、黄、蓝，但他可以有意识地对宝宝说:“这是红花，那是绿草。”

区分明暗、黑白和轮廓

不到一个月的宝宝，虽然还能模模糊糊地看到东西，但已经能感觉到空房间里是否有光，转头看光源。在平均1.5~2.5个月的时候，宝宝会对黑白对比强烈、亮度较高的图案或物体有明显的反应，能感受到环境中光源和背光的暗区，但仍无法清晰分辨它们的界限，看到的物体也只是粗略的轮廓。

识别内部细节和颜色

6个月前的宝宝对物体的形状和颜色感受越来越强烈。父母可以通过显示他们对某些颜色和亮度的偏好来感知他们视觉功能的进展。

宝宝还不知道什么是红色和黑色，但他可以更清楚地知道这些颜色是不同的，所以如果孩子对颜色的反应很好，家长不妨平时和他一起玩颜色游戏。

红色、黄色、蓝色、绿色的玩具，黑白对比强烈，最能吸引宝宝的注意力。粉色、粉蓝色、自然色等颜色刺激不够，难以区分，不适合视觉启蒙的初期使用。

6、7个月的宝宝看别人的五官越来越清晰，不像以前只能感觉到模糊的轮廓。所以家长要增加与孩子互动的机会，提供视觉刺激的机会。

深度感知逐渐提高

深度感知就是所谓的立体感知。视觉发展初期，孩子的眼睛都是平面图像，然后慢慢发展出距离、左右、高低、短长等立体图像。立体感知是什么时候萌芽的？每个孩子的情况不一样，但是平均一岁以后就成型了。

人之所以能看见东西，是因为利用眼睛的感觉感受器吸收光源，聚焦在视觉中枢，然后呈现图像。三维概念的建立，意味着眼睛运作正常，更加协调。相反，如果深度知觉不能顺利发展，可能会影响孩子的动作、立体感、方向感等。，这是非常重要的。

区分两个相似点的异同

一岁半左右的孩子已经具备了一定的分辨生活中常见和相似物品异同的能力，并且随着练习次数的增加和各种能力的提高，能够分辨越来越细微的部分。一开始，家长可以用简单的图片或两个设计略有不同的娃娃作为道具，让孩子找出它们之间的区别，训练孩子的视觉辨别能力。

视觉的精细辨别能力深深影响着儿童的发展。比如好好学习，或者处理生活中的琐事，我们都需要鉴别力的帮助。幸运的是，视觉的敏感程度不仅与先天结构有关，还与能否更快更准地看到有关。后天的练习绝对是关键，而这一切都要靠家长带着孩子一起。