最近在朋友圈看到一个朋友的告白:“孩子不听话。刚吼完孩子就后悔了,知道自己做不到,但每次都忍不住吼女儿。心疼成了我情绪不稳定的牺牲品。”
用吼的方式管教孩子真的有效吗?孩子的心理感受是怎样的?看着满屏的消息,想想有多少孩子在默默的给父母出气筒。
德国有一本非常著名的绘本《生气就吼的妈妈》,以孩子的视角讲述了妈妈吼的故事。
“今天早上,我妈发脾气了,生气地对我大喊大叫。
结果吓得满地飞...
我的头飞进了宇宙,我的肚子掉到了海里,我的嘴卡在了一座高山上……
最后,我妈发脾气大喊大叫,把我抱回来修理我。
我妈跟我说了句“对不起”,我原谅了我妈。
带着情绪的教育最无用,吼骂孩子白费
很多妈妈说对孩子大吼大叫主要是因为孩子不听话,但是除了大吼大叫,找不到更有效的教育方式。
其实,当父母咆哮的时候,孩子的内心是充满恐惧的。有的孩子用手捂住耳朵躲避,有的孩子哭着保护自己。这个时候人天生的心理保护机制会让孩子自我保护,他会把所有的注意力都放在如何逃避上,所以家长的吼叫教育都是白费口舌。
经常骂、大声骂,越骂越听不见人的大脑有一个特点,对习惯性的东西往往视而不见,听而不闻。比如父母第一次大声责骂,孩子可能会吓得哭着听话,但多次之后就习惯了。每次被骂,注意力都不集中,根本没在听。如果他喊威胁的次数多了,就无效了,长期喊会影响孩子的性格和人际交往。
“道理都懂,但每次脾气上来了还是忍不住。为什么我们控制不了自己的脾气?"
孩子因为不开心的心理,成了出气筒。大人不高兴,孩子再闹就发脾气,对孩子不耐烦。有一种处理情绪的方法叫做“情绪应对”。情绪上来,人们不顾自己的欲望,对别人大喊大叫,别人成了情绪的替罪羊。这个时候对孩子发脾气,根源不在于孩子做了什么,而在于妈妈处理的方式。
如果是这样的话,建议你在心情不好的时候,可以有意识的远离孩子,让自己冷静下来,想清楚“我为什么生气,为什么心烦?”想想吧。在你濒临失控的时候,是不是一大堆的烦恼把你逼疯了,搞得你精疲力尽,你搞不定的孩子是压倒你的最后一根稻草?如果是这样,你应该在下一次“狮子吼”之前,在心里对自己喊一声:“你不是真的生孩子的气,你不需要喊。”
和出身家庭有关。仔细想想自己的教育方式是否和父母相似。在我们小的时候,父母为人处事的方式,情绪的表达,都影响着我们性格和气质的形成。什么样的土壤开出什么样的花。孩子长大后成为什么样的人,很大程度上受父母和家庭的影响。
所以,你自己养孩子的时候,想想小时候被父母吼是什么感觉,所以现在你的孩子也在经历这些。告诉自己,我必须让这种伤害在这里结束。我希望我的宝宝从小就被温柔的对待,让她以后能很自然的对自己的孩子,爱人,朋友,整个世界好好说话。
“管教孩子,不用吼,那该怎么做”如果孩子一直听不进大人的话,你喊也没用。教育孩子,可以尝试改变说话方式。
1。不要威胁,告诉孩子做错事的后果
在保证安全、不产生不良后果的前提下,家长也可以告诉孩子需要承担的后果,让孩子尝到“自食其果”的滋味。类似的台词:
×我跟你说过多少次了不要乱扔书?你为什么又把它们扔来扔去!VS√宝贝,你要珍惜这本书,把它拿下来。如果放不回去,可以放在旁边的柜子上。妈妈会放,但是你不能乱扔。
×你怎么又把玩具扔得到处都是?VS√做完之后把玩具放回篮子里,下次玩的时候可以直接拿出来。
×你怎么会是这样一个不懂得珍惜玩具的孩子?我再也不给你买了!VS√如果你弄坏了这个玩具,你就没有玩具可以玩了。真可惜。
×我数到三。如果你再不做,我就。。。。VS√这是你的事,需要你自己去完成。可以选择自己做还是让妈妈帮你一起做?
2。为孩子的不良行为寻找替代方案
当孩子犯错时,你不应该只是对着孩子大喊大叫,说教道理,而是要给孩子另一个可操作的选择。也就是说,不要只说“不”,请指出一条他可能走的路。类似的台词:
×别扔球了,你又要打碎玻璃了!VS√你不能在房子里扔球。我们可以找别的东西扔,比如纸飞机,好吗?
×我跟你说过多少次了,你又把墙弄脏了VS√你不能在墙上画画。妈妈,这里有一张纸,我们可以在上面画画。
3。多说是,少说不是
负面的话可以对孩子形成负强化,而用正面的话引导孩子可以对孩子产生正强化。类似的台词:
×不要在过道里跑。VS√我们要在过道里慢慢走。到处跑会打扰爷爷奶奶休息。
×很吵,不要喊。VS√在公共场所,我们应该轻声说话,否则会打扰到别人。
×不要再哭了。妈妈也很忙。你看不出来吗?VS√妈妈听到了,我做完饭你就过来帮你!
×不行,吃饭不能吃零食?VS√我们可以在晚餐和午睡后吃饭!
在为人父母的路上,不知道有没有父母能不吼一次?因为我自己也一直在生孩子的气,孩子渐渐学会遇到不愉快的事情就开始大吼大叫。看到自己的孩子这样,我深感愧疚,于是努力控制自己的情绪。孩子的成长是父母的一种修行。让我们一起努力!为了孩子,也为了自己,学会控制自己的情绪,做一个不尖叫不喊叫的温柔妈妈!
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