宝宝4-5个月后可以慢慢吃芋头了。
原因:
宝宝4-5个月后要开始吃辅食了。宝宝太小,不能吃辅食。开始吃辅食后,可以适当吃一些芋头,但是芋头不好消化。如果宝宝太小,就不能让宝宝吃。
具体分析:
1。芋头营养丰富。芋头富含钙、铁、胡萝卜素、维生素C等。宝宝食用可以增强人体免疫力和抵抗力。
2。芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,可以清洁牙齿,防止龋齿,保护牙齿。
3。芋头中有一种天然多糖高分子植物胶体,具有很好的止泻作用,能增强人体免疫功能。这对宝宝有好处,可以增强宝宝的抵抗力。
注:
1。只是宝宝吃芋头的时候,要注意芋头里面有粘液,不容易消化。宝宝太小,不能吃太多芋头,否则消化不好。
2。宝宝吃的芋头应该是烂的。可以把芋头放在粥里,煮的时候再煮,这样芋头本身的干燥就不会导致宝宝便秘。
### 几个月宝宝可以吃芋头:芋头的功效与作用
1。调节人体酸碱平衡
芋头是一种碱性食物,能中和体内积累的酸性物质,调节人体酸碱平衡,产生美容养颜,乌发,还可用于防治胃酸过多。
2。增强人体免疫力
芋头营养价值丰富,能增强人体免疫功能,可作为防治癌症的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗和康复过程中,具有辅助治疗的作用。
3。提高身体的抵抗力
芋头中含有一种粘蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或抗体球蛋白,能提高机体抵抗力。因此,中医认为芋头具有解毒、抑制和消除痈肿毒痛包括癌症的作用,可用于预防和治疗肿瘤、淋巴结结核等疾病。
4。纠正微量元素的不足
芋头含有丰富的粘液皂甙和多种微量元素,能帮助人体纠正因微量元素缺乏而引起的生理异常,同时还能增进食欲,帮助消化。所以中医认为芋头能补中益气。
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