1岁多的宝宝辅食芋头的吃法_宝宝辅食芋头粥

1岁多的宝宝辅食芋头的吃法_宝宝辅食芋头粥,第1张

0—1岁宝宝食谱芋头咸粥

  材料:芋头50克、大米150克、芹菜20克、虾米20克,食用油少许。

  做法:

  1.芋头去皮洗凈切丁,芹菜洗凈切丁,大米洗凈后浸泡30分钟,虾米泡水质软。

  2.把米煮开后,改用小火继续煮。

  3.炒锅放油,把虾米爆香后放入芋头一起翻炒片刻,然后倒入粥锅中。

  4.待芋头和粥锅中各种材料都软烂后,加入芹菜末拌匀。

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