适合婴儿的奶制品是什么

宝宝不适合的奶制品

宝宝喝牛奶要注意。儿童市场常见的三种乳制品，其实都不适合婴儿食用。所以不知道的妈妈要注意，宝宝喝牛奶也要注意。儿童市场常见的三种乳制品其实都不适合婴儿食用。

复原乳

说白了就是奶粉掺白开水。因为鲜奶不能和果汁混合，所以商家会选择复原乳，因为它在口感上和传统鲜奶不同，味道更甜，受到宝宝的喜爱。

但是妈妈们需要知道的是，市面上很多含有复原乳的乳制品充其量只能称之为“饮料”，而不是鲜奶。它们的营养价值很低，而且含有很多添加剂，对人体无害。但是基本上他们不用想着用它来补钙，好吃就好。

乳酸杆菌

现在市面上的乳酸菌饮料很多，大部分都是用酸奶这个名字作为自己的营销点，但实际上乳酸菌饮料中真奶的含量非常少。它的主要成分是水和乳酸菌，添加剂多，营养价值低，和酸奶没有可比性。

而且，为了保持乳酸菌的酸甜口感平衡，商家还往里面添加了一定量的糖，对宝宝不好。所以，妈妈们不要被广告忽悠着让宝宝喝，而忽略了真正的鲜奶。

儿童牛奶

想必妈妈们对这种乳制品都很熟悉。当初厂家打着儿童专属的旗号进入市场，不知情的妈妈误以为是有利于宝宝生长发育的牛奶。事实并非如此。

儿童奶的成分确实是牛奶，但同时也添加了很多添加剂。打着DHA的噱头，营养价值根本不是普通鲜奶能比的。

最后，妈妈们要记住一点。我们的目标是给宝宝补钙，帮助宝宝骨骼生长发育。只要我们记住这一点，就不会被市面上包装豪华的“饮料”弄得眼花缭乱。在给宝宝选奶的过程中，选择最新鲜、添加剂最少、保质期最短的才是对的。

尤其是每天早上送回家的鲜奶，虽然保质期只有短短的一两天，但是营养价值是最高的。妈妈们可以考虑购买，切记鲜奶不适合一岁以下的宝宝。