学霸们是怎样炼成的？还不是因为有这条秘诀

学霸们都是怎么炼成的？不仅仅是因为这个秘密。 从大脑发育的角度来说，孩子在运动的时候可以获得环境中的各种信息，比如用手摸墙，用眼睛看球在周围弹跳，踩在花坛上保持平衡等等。这些信息可以加强神经系统的联系，有助于提高他们的学习和理解能力。 除此之外，跑、跳、翻还能增强全身的肌肉力量，有助于提高耐力。只有坐下来学习，才能坐得久，做得稳。在运动的过程中，孩子与他人的竞争与合作也训练了孩子包括交流、表达、分工、轮流等能力。 更有研究指出，运动可以促进大脑分泌多巴胺、血清素和去甲肾上腺素。这些荷尔蒙可以帮助人们感到快乐，稳定情绪，提高注意力！ 那么孩子应该做什么运动呢？我们可以遵循两条原则: ？遵循发展阶段 四个月大的孩子可以开始转头翻身，七八个月开始练习爬行，一岁开始走、跑、跳，两岁半开始练习骑三轮车，三岁后开始接触足球等常规运动。 ？给环境，允许探索 而不是“运动”，用“运动游戏”更合适！给孩子一个大场地，或者一个球，一个飞盘，孩子实际上会自己玩。你不必告诉孩子怎么拍球，怎么扔飞盘，因为只有孩子乐在其中，这种锻炼才更有利于大脑发育，孩子才会有继续前进的动力！ 所以，不要急着拿出书给孩子学。让他们先完成活动，你会发现他们更愿意开始读书，努力学习！