宝宝好几天没拉便便？除了便秘还有另一种可能……

宝宝好几天没拉便便？除了便秘还有另一种可能……

一次，一位母亲给马丁留言说

丁妈，宝宝一直喂母乳，之前吃奶大便都很正常，可最近几天却一直没有拉，听人说这是宝宝在攒肚，不用担心，可是这好几天不拉，万一不是攒肚是便秘那怎么办？

相信很多家长都有类似的肚子省和便秘的疑惑，不知道怎么区分。宝宝已经好几天没拉屎了。它真的什么都不做吗？

今天，马丁将告诉父母如何辨别宝宝是胃痛还是便秘。

什么情况是攒肚？

在宝宝出生3~6周后，部分母乳喂养的宝宝(有时也有部分混喂的宝宝)由于消化能力逐渐提高，能够彻底消化吸收母乳，导致母乳在消化系统中留下的固体残渣非常少。

正是因为每天产生的残渣量太少，不足以刺激直肠形成排便。通常需要几天时间来积累刺激直肠排便所需的量。

这种现象就是俗话说的“肚腩”。

当宝宝出现省肚现象时，往往说明妈妈的母乳质量好，营养均衡，能让宝宝充分消化吸收。

只要宝宝大便还很软，吃饭睡觉各方面都正常，精神状态良好，体重稳定增长，父母就不用做任何额外的工作，也不用喂更多的水。尤其是在宝宝满6个月之前，不建议给宝宝额外补充水分。

如果父母真的觉得需要额外做点什么，可以多陪宝宝玩，让宝宝更主动。

不过，虽然肚腩省是正常现象，但并不是每个宝宝都有的。

有些宝宝不拉肚子很正常，一天大便好几次。

家长不要以为别人家的宝宝有肚子，自己家的宝宝就得有肚子。主要宝宝生长发育正常。他们没有肚子又有什么关系？

什么情况是便秘？

便秘是各个年龄段孩子的通病。宝宝便秘时，不仅排便次数会减少，便便的特性也会发生很大的变化。

母乳喂养的宝宝，正常情况下便便都是非常松软的，有些甚至像米糊一样稀。
配方奶喂养的宝宝，便便通常呈褐色或黄色，质地会比母乳喂养宝宝的大便黏稠一些，但黏稠的程度一般不会超过芝麻酱。

如果宝宝排便困难，排出的大便质地较硬，或呈小颗粒，甚至上面有血，宝宝排便时可能会有疼痛感，有的可能会因为疼痛而拒绝排便。这些情况往往说明宝宝可能有便秘。

总之，家长不要仅凭宝宝大便次数减少就判断便秘。大便次数减少不一定是便秘，关键还是要看宝宝大便的特点。记住！

当宝宝没有拉出来的时候，虽然不能通过看大便的特征来判断宝宝是肚子疼还是便秘，但是也可以通过观察宝宝的一些其他情况来帮助家长判断。

比如父母可以观察宝宝是否正常吃饭睡觉，尿量是否足够，精神状态是否良好，宝宝是否拒绝排便。如果这些都是正常的，那么一般就不用担心宝宝便秘了。

宝宝便秘了怎么办？

6个月以下的婴儿

哺乳期便秘很少见。如果母乳喂养的宝宝出现便秘，更有可能是其他原因造成的。建议咨询医生。

奶粉喂养或混合喂养的宝宝便秘的情况相对较多。如果家长发现宝宝便秘，需要注意奶粉是否太粘，这样才能保证奶粉按照正确的水粉比例进行调配。也可以尝试更换奶粉的品牌。

有些爸妈担心宝宝缺钙，盲目给孩子补钙，但事实上只要宝宝奶量足够就不需要补钙。过多的钙容易和脂肪酸结合形成钙皂，造成宝宝便秘，只要停止给宝宝补钙，便秘的情况就会得到改善。

6个月以上的宝宝

当宝宝开始添加辅食时，便秘的可能性会增加。如果宝宝便秘，可以试试这些方法:

多吃纤维含量高的食物，如大麦粉代替米粉，适当多吃水果泥和蔬菜泥。

多喝水和西梅汁、苹果汁或梨汁等。

如果宝宝便秘比较严重，可以咨询医生后使用开塞露等肛栓。

1岁多的大宝宝

宝宝上厕所训练和开学的时候，是便秘的高发期。家长可以在家试试这些方法:

让孩子多喝水。他们也可以喝一些西梅汁、苹果汁和梨汁来帮助软化他们的粪便。

暂时避免牛奶的乳制品，因为有些孩子有牛奶蛋白不耐受引起的便秘。如果便秘在此期间没有改善，他们可以恢复喝牛奶。

对孩子进行行为训练，鼓励孩子在饭后30分钟内坐在马桶上。只要他们愿意坐在马桶上，无论有没有排便都是被鼓励的。

如果饮食行为疗法效果不明显，可以在咨询医生后使用一些药物进行治疗。