孩子长大了,难免会因为一些事情被人批评,被人嘲笑。那么事情发生时,孩子心里最需要的是什么呢?我们如何帮助他们?孩子被嘲笑后在想什么?
一、困惑——自我否定
他们可能会像奥吉一样疑惑,“为什么我这么丑?”可能我自己也想不通,为什么会受到别人的不公平对待。
然后他陷入深深的自我怀疑和自我否定,如果处理不当,会对孩子的自信心造成毁灭性的打击。
这个时候,我们最需要做的就是帮助孩子正确认识自己,接受自己的不完美。比如我的长相,性格和特点是什么,我的优缺点是什么等等。
让孩子明白每个人都有不完美的地方,都有自己的长处。每个人都是独一无二的,不应该因为一个小小的缺陷而否定自己的价值。
另外,孩子要知道被别人嘲笑不是自己的错,而是嘲笑别人的人没有礼貌,引导孩子站在别人的角度思考,这样以后就不会嘲笑别人了。
提示提示
1。听绘本讲故事是孩子乐于接受的方式。可以买一些以“自我认识”为主题的绘本,帮助孩子更好地接受自己,比如《无忧成长》系列之一的《我喜欢自己》、《不怕被嘲笑》;
2。父母可以告诉孩子他们的不完美,以及他们如何看待和接受这些不完美。
二。独自一人
当孩子被嘲笑时,通常会感到孤立,找不到归属感。这个时候,他们需要家人朋友无条件的支持。
奇迹男孩中的奥吉,即使脸部畸形,但依然保持着孩子的调皮和幽默,能够坚强的面对不友好的环境,这和他温暖的家庭,和他充满爱和尊重的家人是分不开的。
开学第一天被嘲笑,哭着回来问妈妈“为什么我要这么丑?”即使他妈妈说他不丑,奥吉也不相信,说“因为你是我妈妈,所以你不能不这么说”。
然后我妈回答:“正因为我是你妈妈,所以我说的话最算数,因为我最了解你。你并不丑,所有想了解你的人都会明白这一点”。
母亲对奥吉无条件的接纳和信任,是奥吉内心安全感和归属感的来源。
除了家人,孩子还需要同龄人的支持。随着孩子的成长,同龄人的看法在孩子心中的重要性甚至会超过家庭,所以有必要了解他们的社交情况,带他们去一个更包容、更友好的环境。
提示提示
1。倾听孩子的感受和想法,表达对孩子的欣赏和信任。当你的孩子被嘲笑,产生负面情绪时,不要责怪和否定,要帮助孩子引导;
2。与孩子的老师沟通,了解孩子在学校的情况,或者请老师多关注孩子的状态;
3。带孩子去一些更包容友好的地方。
三。恐惧和退缩
被嘲笑后,孩子可能会变得害怕,甚至退缩。也许他们不想再去上学,不想再出去和人打交道。
有时候,暂时的逃避可以帮助孩子避免受到伤害,比如上学时改变道路,避免遇到嘲笑自己的人等等。
但是有些情况是避免不了的。孩子除了要知道如何在适当的时候逃离保护自己,还需要知道当事情不可避免的发生时,该如何应对和处理。
提示提示
1。求助。教孩子向信得过的人寻求帮助,向家人倾诉,和朋友一起去,或者向学校辅导员寻求心理咨询;
2。保持冷静,忽略它。告诉孩子深呼吸,想象自己喜欢的地方和其他放松自己的方式,让孩子保持冷静,不去理会别人的嘲笑。有时候他们知道不能惹你,就不再感兴趣了。
3。幽默的方式。勇于自嘲也是一种应对方式,当然需要强大的内心;
4。乐观积极地看待问题。当孩子深陷负面情绪时,家长可以用自己乐观的态度去感染他,引导孩子更积极地看待问题。比如中学,有些女生会因为发育早而被嘲笑,但在别人的审美里,这其实是很美好的。
什么情况需要专业的心理咨询?
孩子被嘲笑造成的心理伤害是不一样的。有的孩子可能过两三天就忘了,有的孩子可能会经历一段时间的抑郁,有的孩子可能真的陷进去出不来了。
临床心理学家JaneAnnunziata认为,可以比较以下几个问题。如果答案是肯定的,那么孩子可能需要专业的心理咨询师进行咨询和帮助:
"1。嘲讽的内容真的是真实的,孩子对它很敏感吗?
2。嘲讽事件发生已经三周多了吧?
3。孩子想避开嘲笑发生的地方吗?比如我不想上体育课,因为我在足球场上经常被嘲笑。
4。孩子是否明显表现出被嘲笑困扰?
5。你是否注意到孩子的情绪或行为有所变化?孩子在家里或学校表现异常吗?"
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)