孩子春天不爱吃饭

春天宝宝不爱吃饭怎么办？ 春天宝宝不爱吃饭怎么办：提高宝宝食欲

春天宝宝不爱吃东西，可能是玩的东西导致的，也可能是气候导致的食欲不振。这时候家长可以通过改善饮食或者其他方法来提高宝宝的食欲。

提高宝宝食欲的方法:

1。给宝宝做饭的时候，尽量让宝宝的食物“穿得漂漂亮亮”。丰富的颜色和动物形状会让宝宝好奇。这会大大增加他的食欲。

2。可以用有趣的餐具，比如带天线宝宝的勺子，转移孩子对餐具的注意力。

3。和孩子过家家，教他“炒菜”“做饭”，然后自己学着吃饭。

### 春天宝宝不爱吃饭怎么办：饭前不吃零食

通常情况下，宝宝会很饿，想在两餐之间吃零食。这时候家长要能静下心来，坚持晚饭前不给宝宝吃零食的原则，这样可以提高宝宝吃晚饭时的食欲。当他哭个不停时，他的父母可以陪他玩一会儿，让他忘记饥饿。

### 春天宝宝不爱吃饭怎么办：不要责骂孩子

你不要骂你的孩子，也不要强迫他吃饭，否则他会觉得吃饭不愉快。当吃饭成了一件不愉快的事情，他自然就不爱吃饭了，这对孩子的生长发育不利。如果孩子真的不想好好吃饭，你不妨以后再给他吃。当他真的饿了的时候，请他安静地坐着吃饭，他就可以逐渐培养他吃饭的兴趣和注意力。

### 春天宝宝不爱吃饭怎么办：养成好习惯

春天是宝宝成长的最好季节。家长要利用这个季节，让宝宝养成吃饭不玩玩具的习惯，尤其是吃饭前。吃饭前可以培养孩子放下玩具，帮妈妈上菜，让大家坐下，然后和大家一起吃饭的习惯。

### 针对春天宝宝不爱吃饭的食谱推荐

糖醋海虾

食材:活虾600g、葱10g、姜10g、蒜10g、白糖3汤匙、陈醋2汤匙、酱油1汤匙、黄酒1汤匙、盐1汤匙、干淀粉1汤匙。

练习:

1。虾洗净，控干水分，挑去虾线；将洋葱和大蒜分别切片；

2个油盘。油温升至五成热时，放入葱、姜、蒜炒香；

3。加入海虾、盐、糖、黄酒、酱油、1汤匙陈醋，大火翻炒2分钟；

4。加入1汤匙陈醋，将干淀粉调成淀粉，加水勾芡，翻炒均匀。

银鱼炒鸡蛋

食材:鸡蛋3个，银鱼150g，橄榄油，盐，糖，姜，白胡椒粉，料酒，虾皮。

练习:

1。银鱼用温水浸泡5-10分钟；

2。将虾仁用料酒和清水浸泡至软身少腥味，再切成丸子备用；

3。鸡蛋打匀，加入银鱼、白胡椒、少量盐和糖，再次打匀；

4。锅里烧热油，小火煸炒虾仁和姜末，使其变香。这时虾的颜色会变得暗红；

5。将虾推到一边，开大火，油热后加入混合蛋液，转中火，凝固后翻炒，然后与虾混合，翻炒均匀后出锅。