岁宝宝不吃饭是什么原因

宝宝不吃饭是什么原因？ 宝宝不吃饭是什么原因：吃太多零食

零食，口胃不断，导致宝宝胃肠蠕动和分泌紊乱。大多数婴儿喜欢甜食。饮料、冰淇淋、巧克力等高热量甜食。会兴奋饱腹中枢，抑制摄食中枢。这种情况下，宝宝很难感觉到饿，所以对吃东西没有兴趣。

### 宝宝不吃饭是什么原因：饮食不规律

宝宝饮食不规律，吃饭没有固定时间，吃饭时间延长或缩短，正常的肠胃消化规律被打乱，宝宝不会乖乖吃饭。这种情况下，家长要培养宝宝良好的饮食习惯。

### 宝宝不吃饭是什么原因：营养过剩

有些家长因为担心宝宝营养不良，片面追求高营养。他们毫无节制地给婴儿吃肉、蛋、奶，损害了他们的胃肠道，造成消化不良。

### 宝宝不吃饭是什么原因：进食环境差

不良的饮食环境，边吃边玩，或者吃饭时父母的戏弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢无法形成有利的兴奋灶。

或者父母对宝宝的进食过于关注，导致宝宝产生逆反心理，进而以拒绝进食作为筹码。家长要让宝宝放松，让宝宝更容易进食。

### 宝宝不吃饭是什么原因：宝宝缺锌

缺锌引起味觉变化。缺锌的宝宝比正常孩子味觉敏感度低，容易引起食欲不振。观察宝宝是否缺锌，家长可以通过舌苔来判断。与正常宝宝的舌头相比，舌面的小突起多为扁平或萎缩。

### 宝宝不吃饭是什么原因：运动不足

宝宝缺乏运动导致新陈代谢下降，胃肠道的消化功能无法加强也是宝宝不吃饭的原因；

还有生活不规律，睡眠不足，过度疲劳，便秘，身体不适等。

### 宝宝不吃饭是什么原因：宝宝生病

如果宝宝生病了，也会导致他食欲改变，不爱吃东西。吃太多药或者滥用保健品，增加了肠胃消化吸收的负担，导致宝宝不爱吃饭。

### 宝宝不吃饭该如何处理

1。减少外界刺激

宝宝在吃饭的时候，尽量让宝宝注意力集中，避免过多的噪音、看电视、玩具，或者光线刺激。

2。饭前洗澡

和宝宝玩完后，妈妈不妨试着先帮宝宝洗个澡，你会发现宝宝的食欲变好了！

3。为宝宝准备他的专用餐具

帮宝宝准备可爱的盘子和勺子，让他们有自己专属的餐具，会让宝宝吃得更好，更有参与感！

4。使用时令水果和蔬菜

营地专家建议，家长可以做一些时令果蔬，或者在副食中加入时令水果泥，如菠萝、芒果等材料，让宝宝开胃，吃得更开心！