肉三鲜是指：肉馅、虾仁、韭菜。肉三鲜水饺是一道美味的菜肴，含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。而如果肉馅中不放猪肉，也要加入猪肥膘肉或化猪油，以增加馅料的滋润口感。饺子源于中国古代的角子，原名“娇耳”，汉族传统面食，距今已有一千八百多年的历

高蛋白食物指蛋白质含量高食品、凡蛋白含量高肉、禽、鱼、海产等物类蛋白都高蛋白食物其必需氨基酸组比例接近体需要或含较高脂肪、胆固醇能体利用优质蛋白通食品蛋白质能满足体营养需要程度同食品热能满足体营养需要程度比值评定食品营养价值优劣优质蛋白其蛋

含钙高的前十名食品是：1、芝麻。芝麻富含丰富的氨基酸和蛋白质含钙量非常高，经常服用可以使骨骼更加强劲，还可以润肠通便。2、虾皮。虾皮富含的钙是蛋类以及鱼类的几十倍。它可以预防老年骨质疏松症。3、牛奶。牛奶是人们膳食生活中常常摄取

一岁的宝宝补钙可以选择迪巧钙。补钙可以选择迪巧钙，有助于增加宝宝体内的钙含量，补钙的同时可以给宝宝用点伊可新鱼肝油滴剂，促进钙的吸收。除此之外，补充龙牡壮骨冲剂也是补钙的很好的选择。可以给宝宝多吃一些虾皮、牛奶、豆皮、坚果、沙丁鱼、芝麻等含

小孩吃什么能补脑小孩补脑注重上面几种营养的均衡搭配，鱼，鸡蛋，蔬菜中的菠菜、芹菜和苦瓜，腰豆、松仁、花生等坚果，还有豆类食品都有健脑的作用。1.鸡蛋： 要先给孩子补脑，就应该尽量的给孩子吃一些鸡蛋，它是补脑最好的选择。在鸡蛋

1、虾与南瓜。同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。2、虾与果汁。同食会腹泻。3、虾与维生素c。虾儿忌维生素c（药片）。食少肚痛难忍，同食会可致砷中毒。无毒的五钾砷会转变为有毒的三钾砷，这就是俗称的砒霜。食多死亡。4、虾皮与黄豆。同食

儿童补脑的食物有哪些呢儿童补脑的食物有哪些呢，生活中，许多家长为了自己的孩子更聪明，除了智力锻炼之外，还会配合一些补脑的食物，这样儿童的身体健康和智力发展会更加好。那么大家知道儿童补脑的食物有哪些呢，下面和我一起来了解一下吧！

问题一：虾不可以和什么东西同食以下是注意事项： 虾的食疗价值 虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身

(1)奶酪等乳类和乳制品，这些都是促进孩子脑部发育的最佳补钙食品。(2)豆腐、豆浆等豆制品，这些都是廉价但补钙效果不错的食品(3)虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品，这些都是钙含量较高的食品。(4)其它食物：蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的

1、要根据个人身体情况而定，首先要看你的体质是阳虚还是阴虚？是气虚还是血虚？这样就比较好帮助你呀。2、夏天要吃性平的营养滋补食品，偏热、偏寒的营养品均不适宜，偏热的滋补品容易上火，偏寒的滋补品容易在体内积累寒气，造成外热内寒。3、身体虚弱要

美邦钙宝软胶囊吃了医生说要过一个小时才能喝奶粉,是真的。你自己可以看看美邦钙宝软胶囊包装盒子上的标签文字，产品标示（包装盒子正面）每粒含钙600mg，而包装盒子侧面标示3岁以内每日需要补充钙200mg左右。如果是给3岁以内宝宝吃的，每粒已有

你好很高兴替你解答：快9个月的宝宝，吃什么更聪明一些食物看似平常，但其实非常有利于孩子大脑的开发。⒈小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B族等营养成分，被称为健脑主食。⒉鸡蛋：鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可增加大脑中乙酰胆碱的释放量

你好很高兴替你解答：快9个月的宝宝，吃什么更聪明一些食物看似平常，但其实非常有利于孩子大脑的开发。⒈小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B族等营养成分，被称为健脑主食。⒉鸡蛋：鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可增加大脑中乙酰胆碱的释放量

虾米比大虾的营养更丰富，但它们都含有丰富的蛋白质和欧咪伽—3脂肪酸，饱和脂肪酸含量要低些。虾皮可以分为生晒虾皮和熟晒虾皮两种。前者无盐，淡晒成品，鲜度高，不易返潮霉变。后者加盐煮沸，沥干晒燥，仍保持鲜味。虾皮个体成片状，弯钩型，甲壳透明，色

鱼和虾对比什么更好吃，这主要看烹饪技术的个人喜好，就我而言觉得虾好吃些。另外：鱼和虾属于高异性蛋白的食物，从科学上讲，会不会对虾过敏，可以通过在医院做皮试了解。不管鱼虾怎么烹饪，鱼还是鱼，虾还是虾，他们的高异性蛋白，都比较难消化，但只要不

鱼和虾对比什么更好吃，这主要看烹饪技术的个人喜好，就我而言觉得虾好吃些。另外：鱼和虾属于高异性蛋白的食物，从科学上讲，会不会对虾过敏，可以通过在医院做皮试了解。不管鱼虾怎么烹饪，鱼还是鱼，虾还是虾，他们的高异性蛋白，都比较难消化，但只要不

70多岁的老人家适合吃什么补品基本上，补品不宜太强烈。。老人家吃的东西，重要的是好消化，好吸收。。个人体质也有区别。。70岁的老人家适合吃怎样的补品好其实老人家不要吃的太补了.买些他们爱吃的就好了啊!有的时候你让他们吃的太补了反

茴香苗，食用它的嫩茎和嫩叶，也是人们常说的茴香菜。日常中对于茴香菜的吃法和做法很多，但是自己动手做可以根据以下这些做法尝试。茴香苗怎么吃茴香苗味道独特，功效作用又很强大，做法当然也有很多，介绍给大家简单的做法。做法一：生炒。洗干

6个月宝宝补钙，可以多吃一些瘦肉、蛋黄、动物的肝脏，还有一些豆制品等。还可以多吃一些虾皮等食物。平时要让宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜等。同时要补充一些维生素AD，还要多晒太阳。如果经化验检查缺钙比较严重，可以补充一些有机钙，比如柠檬酸钙比较容