导语：孕妇在妊娠期间，顶着个大肚子，肚子上的一些重量，转移在腰和腿上进行承载。分娩时分，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。那么孕妇产后全身酸痛怎么办呢?下面就和我一起去看看吧!

1饮食原则 产后头晕主要有两大类： 一是生产时失血过多，心神失养，以致于气虚血脱而头晕，表现为头晕眼花、手脚冰凉无力、脸色苍白、恶露量多。在饮食上选择有营养、易于消化的食物，适宜吃桂圆、大枣、人参、鹌鹑、乳鸽、香菇、乌鸡、阿

感冒咳嗽吃什么见效最快这种换季时节最容易感冒咳嗽，不过是药总归三分毒，治疗感冒其实有一些方便见效快的法子，今天就给大家推荐推荐！01白萝卜蜂蜜白萝卜、蜂蜜1.将萝卜切成如黄豆丁大小。2.取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中过2个小时。3.把

一斤约22.67元。枣子主要价值经济常可以制成蜜枣、红枣、熏枣、黑枣、酒枣及牙枣等蜜饯和果脯，还可以作枣泥、枣面、枣酒、枣醋等，为食品工业原料。树可供雕刻，制车、造船、作乐器。我国红枣最高年产量为36.8万吨。食用可供鲜食，枣的果实味甜，含

1.荷叶粥鲜荷叶1张，粳米100克。将荷叶洗净，剪去蒂及边缘，将粳米淘洗干净，加水适量，把荷叶盖在粳米上。开火煮粥，待粳米熟透，揭去荷叶，放入白糖，分次服用。常服能健脾利湿，助消化，缓解疲劳。2.山楂薏米粥生山楂10克，生薏仁米100克，加

脾胃虚弱吃什么药？脾胃不好怎么调理用什么药？吃参苓健脾胃颗粒就可以，这个药可补脾健胃，利湿止泻，用于治疗脾胃虚弱、饮食不消、或泻或吐、形瘦色萎、神疲乏力。此外，还要注意调整生活方式，不熬夜，饮食有度，不吃生冷食物，不吃油腻食物等。下列食物有

手术后在饮食方面，应吃一些高蛋白、高热量的食物，如蛋、乳、鸭、肉类等，保证每日摄入足够的营养，促进恢复。同时为增进食欲，进食前可作轻微活动4～5分钟，可少量多餐。补锌的话，可以多吃一些富含锌的食物，例如牛肉、牛奶、豆类食品、瘦肉、鱼类、青菜

祛斑方式有很多，但是科学的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走弯路黄褐斑是体内疾病的“信号灯”。黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现，黄褐斑发生的同时，身体内部也会发生问题。如很多黄褐斑患者伴

宫腔镜手术是一种微创手术，但是对人体也是有一定的影响的。很多女性朋友在做了宫腔镜手术后都想要知道自己能吃哪些食物。那么，子宫内膜息肉手术后吃什么补气血？子宫内膜息肉手术后需要注意什么？ 子宫内膜息肉手术后吃什么补气血 不管任何手术

1 子宫肌瘤手术后吃什么子宫肌瘤手术后第一天应该吃一些比较稀的流质食物，如小米粥，杏仁路，稀藕粉之类的食物，注意少吃多餐，一天吃六到八次术后第二天喝些浓米汤，鸡汤，蛋花汤，逐步补充营养第四到第五天可以过度到厚流食物，如豆腐脑，鸡蛋羹

1饮食原则 产后头晕主要有两大类： 一是生产时失血过多，心神失养，以致于气虚血脱而头晕，表现为头晕眼花、手脚冰凉无力、脸色苍白、恶露量多。在饮食上选择有营养、易于消化的食物，适宜吃桂圆、大枣、人参、鹌鹑、乳鸽、香菇、乌鸡、阿

意外流产是女性朋友的一生之痛，也有些意外怀孕主动做人流手术的朋友，但无论哪种情况，流产后都会影响到自己的气血，这是肯定的。那么产后补血就成为了许多人眼里一个非常重要的事情。那么，流产后吃什么补血？流产后可以吃什么补品好？ 流产后吃什么

1、姜枣红糖水 材料：干姜、大枣、红糖各30克。 做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。 功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。 2、四物汤 材料：当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐

大姨妈期间指月经期间，月经期间一般喝红枣枸杞粥比较好，但要适量饮用。红枣、枸杞可以补气养血、滋润气血等，能够增强身体免疫力。结合两者的功效，红枣枸杞粥具备有活血化瘀以及补血的作用，有利于经血的更换，所以月经期间一般喝红枣枸杞粥比较好。月经期

口干症状多属于内热，夜晚口干的情况可能以湿热、虚热居多。 不能说食疗没有作用，但是要对症。因为口干只是个表象，这个症状不可忽视。要结合自身的 健康 情况以及表现出来的其他症状进行辩证。内热性口干，又分为实热、虚热、湿热等。

红枣的品种很多，不同的品种红枣的品质是不一样的，大小上也是有区别的。那么，一个红枣多少克？一斤红枣有多少个？一个红枣多少克大枣是相对来说的，有人把若羌红枣也称为大枣，因为确实比普通的枣要大。也有把和田枣称为大枣，那真的确实非常大。有

月经期间吃什么养颜?这是很多女性比较关注的问题。在月经期间，女性身体排放出一些杂质。在这个期间，可以进行一些食疗来美容养颜。例如桂圆枸杞红枣茶、红糖姜茶、玫瑰花茶等。枸杞、红糖、桂圆这些食物可以益气补血、强健脾胃、美容养颜。月经期间吃什么

1.香蕉大家都知道，香蕉又被称作“快乐蕉”，它是我们生活中最为普遍的水果之一，由于香蕉本身易用人体消化，因此无论老少，都可以安心地食用，并补充均衡的营养。除此之外，香蕉还是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色

炙甘草汤方歌：炙甘草汤参姜桂，麦冬生地与麻仁，大枣阿胶加酒服，虚劳肺痿效如神。【组成】炙甘草四两，生姜（切）、桂枝（去皮）各三两，人参、阿胶各二两，生地黄一斤，麦门冬（去心）、麻仁各半升，大枣三十枚。一提到炙甘草,可能很多人都觉得很陌生,