孕妇在怀孕期间，对于饮食是非常重要的，在日常生活中增加有营养的食谱，不仅有利于准妈妈们补充胎儿所需的营养成分，还有利于孕妇自身健康，也能让胎儿健康正常地发育成长。那么，怀孕初期饮食注意事项有哪些呢？ 怀孕初期喝什么粥最好？ 怀孕初期喝

孕妇朋友们喝粥不仅是能够起到助消化的效果，另外还能够减轻恶心呕吐等不良反应，但是也需要为女性朋友们补充一些营养，不要经常性的喝白米粥，这样会影响到宝宝的生长发育，怀孕煮什么粥最有营养，下面就来推荐一些既有营养又美味的粥。1、猪肚粥，猪肚粥起

怀孕期间便秘时，应多吃富含纤维的食物，包括各种谷物，以及全麦和各种新鲜水果和蔬菜，例如香蕉，梨，橙子，苹果和蜂蜜，韭菜，芹菜，白菜，菠菜，花椰菜，南瓜等，这些都可以帮助促进肠蠕动。另外要注意多喝水，适当按摩腹部，并进行适当的运动和锻炼，这也

喉咙痛能喝粥吗喉咙痛能喝粥吗， 喉咙痛是生活中的一种常见病，困扰很多人的学习工作和生活,很多时候一有急事,就会很容易出现喉咙痛的症状。在民间有偏方说喉咙痛可以喝粥，那么喉咙痛能喝粥吗？喉咙痛能喝粥吗1喉咙疼的患者一般考虑还

在秋季，天气干燥，就容易得呼吸道疾病，咳嗽就在所难免了，咳嗽有时候对呼吸道内是有好处的，但咳太久就不行了，得吃药了，西药中药也都能够治疗咳嗽的，但是在我们日常生活中也有很多食材可以煲汤来治疗咳嗽的，我们来看比较简单食材来煲汤，看看有哪几种。

问题一：咽喉炎喝什么粥好鲜藕绿豆粥鲜藕50克，大米、绿豆各30克，白糖适量。先煮绿豆至沸，加大米至半熟后，再放入藕片。待粥熟后调入白糖再煮沸即可。此粥甘滑可口，有清热凉血、利咽除烦、生津止渴之功。凡肺胃热盛之急性咽喉炎及炎症后期热退伤阴

1、黑米不能和白酒一起食用：白酒性烈，和黑米一起食用会降低黑米的营养价值，不宜一同食用，对身体有害。2、黑米煮成的食物不能和马肉、蜂蜜、苍耳一起同食，不然是会导致心痛的。3、黑米煮成的食物也不宜与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜

黑豆大米粥：黑豆50克，大米100克，白糖2大匙。将黑豆洗净，去杂质，浸泡4小时；大米淘洗干净。将黑豆、大米同放铝锅内，加水适量。置旺火上烧沸，再加入白糖用小火煮50分钟即成。每日1次，每次吃粥100克。正餐食用。此粥黑白分明，香甜软糯，粥

黑豆大米粥：黑豆50克，大米100克，白糖2大匙。将黑豆洗净，去杂质，浸泡4小时；大米淘洗干净。将黑豆、大米同放铝锅内，加水适量。置旺火上烧沸，再加入白糖用小火煮50分钟即成。每日1次，每次吃粥100克。正餐食用。此粥黑白分明，香甜软糯，粥

鸡内金粥：鸡内金5克，大米50克。先将鸡内金择净，研为细末备用。再取大米淘净，放入锅内，加清水适量煮粥，待沸后调入鸡内金粉，煮至粥成服食，每日1剂，连续3~5天。可健胃消食，另外白粥富含比较丰富的淀粉，能够给身体提供必要的营养支持。对于那些

问题一：咽喉炎喝什么粥好鲜藕绿豆粥鲜藕50克，大米、绿豆各30克，白糖适量。先煮绿豆至沸，加大米至半熟后，再放入藕片。待粥熟后调入白糖再煮沸即可。此粥甘滑可口，有清热凉血、利咽除烦、生津止渴之功。凡肺胃热盛之急性咽喉炎及炎症后期热退伤阴

我们知道，感冒以后即便不吃药，只要免疫功能正常，一般一周到十天也会痊愈，吃感冒药只是为了减少感冒的相关症状，让我们人体感觉更舒适罢了。感冒发烧后，人往往会变得食欲较差，没有精神，这时候我们在饮食上应该这样吃，才能帮助患者早日恢复健康。少吃点

寒湿，是一种疾病。中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。外感寒湿：外感寒湿邪气，气血运行受阻，以关节、筋骨疼痛为常见症的证候以下是我为你整理的寒湿中药方，希望能帮到你。寒湿中药方：乌头汤两，芍药

如果喉咙发炎，可以喝白米粥或者小米粥，粥要做的清淡，不要加盐或者肉类。最好多喝绿豆粥或者生姜大枣粥，这些对于炎症的消退有一定的帮助。因为姜有驱寒的作用，所以食用生姜大枣粥对于缓解喉咙发炎有一定的效果。也可以用百合、银耳做成粥或者喝猕猴桃加枸

咳嗽患者需要根据致病原因，选择合适的药物治疗才能达到好的治疗效果。1、对于咳嗽变异性哮喘引起的咳嗽：可选择一些治疗哮喘的药物，比如复方甲氧那明、孟鲁司特口服治疗，必要时使用布地奈德福莫特罗粉雾剂吸入治疗。2、上呼吸道慢性炎症、如慢性鼻炎、慢

春夏交替的时候,很容易会有各种各样的肠胃问题,由其是孩子更是腹泻的高发人群,孩子拉肚子之后,除了要找出病因,进行针对性的治疗外,还要注意饮食的调理。宝宝吃什么回国有助于治疗腹泻呢?下面就跟着我一起来看看吧。宝宝拉肚子吃什么水果好

春夏交替的时候,很容易会有各种各样的肠胃问题,由其是孩子更是腹泻的高发人群,孩子拉肚子之后,除了要找出病因,进行针对性的治疗外,还要注意饮食的调理。宝宝吃什么回国有助于治疗腹泻呢?下面就跟着我一起来看看吧。宝宝拉肚子吃什么水果好

荞麦面热量更高。每100克荞麦面能量是329千卡，每100克米饭热量是116千卡。经常食用荞麦不易引起肥胖症，因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质，这种蛋白质在体内不易转化成脂肪，所以不易导致肥胖。米饭的主要成份是碳水化合物

如果宝宝脾胃不好，则可以从食物和药物两方面进行调理，建议吃的食物有山药粥、南瓜粥、胡萝卜等等，建议服用的药物包括参苓白术颗粒、保和丸、神曲消食口服液等等。1、食物：家长可以给孩子多喝山药粥，因为山药是健脾的食物，对脾胃功能具有良好的调节作用