孕期抑郁怎么办？我们都孕期一定要保持良好的心情，孕期情绪波动理解，但是一定要处理好自己的情绪，以免对宝宝造成影响。瑜珈中有一项重要的内容就是冥想了，它可以让身心得到放松，在实施胎教中运用冥想，可以让准

有些准妈妈在孕期会情绪不好，那么这时候应该考虑自己是不是得了忧郁症，你知道孕期忧郁症的症状有哪些吗？看看自己是否有！产后抑郁的含义很广泛，又名产后抑郁症，一般都是指女人分娩结束后，坐月子期间表现出情绪

按理来说金小妹怀孕是喜事，可是为什么她却深陷人生低谷呢？难道这一切又是产前抑郁搞的鬼？说起女星怀孕，最近爆出的金小妹凯莉·詹纳（Kylie Jenner）怀孕，应该是重磅新闻了。 这位20岁的社交女王

快生时，你在想些什么？产前你焦虑或者忧郁了吗？产前抑郁都有哪些表现？对照一下，你处在“黑暗时刻”吗？多数准妈妈在怀孕期间会遇到产前抑郁的情况，也有可能并未被自己察觉到，可能认为自己心情不太好。你可能体

女青年童某从她产下婴儿之后，始终被一种难以排遣的烦闷忧郁折磨着。本来，已近三十的她好不容易生下孩子当是幸事，但欣喜过后，她觉得身边的人注目而喜欢的是孩子，却冷落了她；丈夫在做了父亲之后丧失了以前的幽默轻松，而变得疲惫庸常而乏味；更难以忍受的

宝宝诞生时的哭声只是开始，以后听到他的哭声，便知道他饿了、累了、尿了、想玩了……等到宝宝不哭了，可能哭的就是你了。然而，当你把太多的精力放到宝宝身上，不要忽略你身边还有一个不会哭的&ldq

有产后忧郁症的产妇越早对宝宝产生认同感，就越能适应自己的母亲角色，忧郁症也能尽快好起来；而丈夫和家人的关心、支持以及亲自喂食母乳，也能使得恢复的速度加快。根据研究发现，很多妇女在产后会发生情绪不稳的现象，有时在这一分钟觉得很高兴，到了下一分

产后妇女的心理变化关于产后妇女的心理变化，若是站在精神科的范畴来看，、会受到以下三方面的影响：一、生物面：也就是生理层面，产后妇女的荷尔蒙会发生重大的改变，例如黄体素快速下降，这种生理变化容易导致情绪低落。二、心理面：生产其实是喜忧参半的事

怀孕生子本是人生的一件乐事，但是产后的不适、家务的增加及夫妻关系的改变、哺育婴儿的压力，让新妈妈们开始紧张、焦虑、抑郁起来，产后的生活蒙上了一层阴影。经历了剧烈的妊娠反应，十个月之后，丹燕的宝宝终于降生了，而她的心情并不轻松。最困扰她的是与

什么是产后忧郁症呢？产后忧郁症就是产妇从生产完之后的两三天开始，由于调节生理平衡的激素量的变化；生产过程中的过度恐惧；产后过度疼痛，身体虚弱；夜间因照顾宝宝睡眠不足；生活习惯的改变；这五个原因中的某种或某些原因引起的，而表现出难过、想哭、担

据统计约有50%-70%的产妇患产后忧郁症。这是一种因产后内分泌的改变导致心理状态发生变化，使本来就有忧郁体质的妇女更易发生产后忧郁症。常见的表现有：心情烦躁、易激动、焦虑、常为一点小事落泪——如丈夫

引起产后忧郁症的原因婚姻问题：怀孕期间的抑郁、焦虑;缺乏福利保障;怀孕期间的生活压力或负面事件的发生，如家属死亡、亲戚远离、搬到新地方、曾经历产后抑郁症或心绪混乱;分娩时的创伤经历;出院较早;经前综合症的病史激素：怀孕期间，女性荷尔蒙雌激素

现实生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病，原因何在？专家认为，这就是植物神经系统影响免疫系统的表现。当产后忧郁症出现时，植物神经系统就会紊乱，进而免疫系统的功能就会紊乱，从而出现各种顽固性疾病。产后忧郁症导致的

研究人员近日宣布，某种荷尔蒙含量的升降或许能对一些妇女为何患上产后抑郁症做出解释。美国加州大学尔湾分校的研究人员经过对100名妇女的研究发现，在16名患有产后抑郁症的妇女之中，12人怀孕期间胎盘内该荷尔蒙的含量很高。一般而言，促使肾上皮质激

女人生完孩子后，或多或少都有一点产后忧郁，有些人属于后知后觉者，比如我，就一直觉得自己没有产后忧郁症，但对自己曾经做过的某些行为又无法找到合理的解释。其实产后忧郁症也算普通，根本无需害怕承认。心情的上起下落，突然的吹毛求疵，对家庭成员的诸多

怎么治疗产后忧郁症”的妈妈提供以下帮助。产后忧郁症也叫产后抑郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的忧郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。既然产后忧

有的新妈妈会在生完宝宝之后出现忧郁情绪，医学上称之为产后忧郁，难么什么是产后忧郁症，产后忧郁症表现是什么呢？亲宝网告诉您：产后忧郁症不可忽视，对准产后忧郁症表现及时医治。在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程后，孕产妇会产生各

根据研究发现，很多妇女在产后会发生情绪不稳的现象，有时在这一分钟觉得很高兴，到了下一分钟却无缘无故地想要哭，有时会有轻微的难过和沮丧、精神无法集中、食欲差，甚至睡不着觉的状况。为什么会出现这种情况呢？一是体内雌激素和黄体素在产后明显下降，短

很多人都知道，当心情不好的时候，可能会选择吃东西来缓和情绪，这在女性身上尤其常见。其实藉由食物来缓和、改善自己的情绪在医学上是很有道理的。食物的颜色、气味，有时候是影响情绪的一大因子，而且选对食物的确能提振、安抚情绪、改善忧郁、焦虑&