回笼觉指的是在起床之后，困意十足又想继续在床上继续多睡一会儿时的这个过程。回笼觉也是一种补充睡眠的方式，对于节假日或者周末来说，睡一场回笼觉也是一种享受呢。而且从一定的意义上来说，还是有一定的好处的。对于睡眠不好的人，还是需要进行细致的调

回笼觉的来历如下：久素逢肥肉,戴家遇故知.小酒偷着喝,早起回笼觉.-----出自《家有儿女》第二部简单的说，就是在起床之后，困意十足又想继续在床上继续多睡一会儿时的这个过程。就是所谓的回笼觉了。入睡了一段时间之后，已经起床了