草豆蔻是一味芳香化湿药，药性特点是辛、温，归脾、胃经。草豆蔻的功效可以燥湿行气、温中止呕。临床应用如下：1、草豆蔻常常用来治疗寒湿中阻证。草豆蔻芳香温燥，擅长燥湿化浊、温中散寒、行气消胀，所以脾胃寒湿偏气机不畅的患者非常适合用它，常常与干姜

冬季手脚冰常见原因有应季而寒、脾胃虚寒(脾胃虚弱寒冷)、气血不足、肾阳亏虚等，可以采用改变衣食起居、温中散寒(以温暖脾胃的药驱散寒邪)、补气血、温补肾阳等方法进行适当调理。中医的整体观认为人与自然是一个整体，自然的温度随季节而变化，如果冬季

脾胃寒湿气重，通过传统锻炼的恢复方法最有效果，可以根治。脾胃虚寒会导致食欲不振，气血不足，抵抗力下降。是什么导致了脾胃虚寒呢？在中医中，脾胃受寒湿所影响：比如，我们吃了过多冰冷的食物，或是受了寒气，导致脾胃内寒湿过重，影响了脾胃的正