黄铜只要是佩戴对人体是无害的。黄铜首饰作为现今比较有收藏价值的首饰品，吸引了不少的女性朋友争相购买，但是很多人会顾虑，毕竟黄铜这些属于金属制品，皮肤来很容易吸收其金属元素外，还可能会有些一些辐射问题，这样对身体会产生伤害。其实真的是这样的吗

有些食物搭配在一起能发挥更好的营养价值，下面我为大家介绍十种健康的饮食搭配，欢迎大家阅读。 十种健康的饮食搭配1、鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。 原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸

摄入量是生物吃进去得食物的能量，而同化量就是生物从摄取量中真正得到的能量。同化量指的是利用吸收进来的能量转化为自身的能量，这个中间有能量的散发和消耗，存在一个转化率的问题，同化量等于吸收量乘以转化率。 或者可以简单说摄入＝同化＋排出是指同化

北大富硒康是北京大学制造的。早在20世纪80年代初，在北京未名的湖畔的百年学府——北京大学里，活跃着一批站在生命科学前沿的科学精英。他们在北大生命科学院罗大珍教授的带领下，致力于生物工程技术的尖端科研。经过16年的艰苦攻关和潜心钻研，他们

成人对钠的安全摄入量为1000-2500毫克，盐中含40%的钠，也就是每日只能摄入2.5-6克食盐，因此世界卫生组织(WHO)建议，盐的摄入量每人每天应在6克以下。除了食盐能够提供钠之外，酱油中含18%的盐，各种盐的加工食品，如咸菜、肉制

1克盐体积大小约是1粒黄豆的大小。1克盐含量约等于15毫升酱油的含盐量，约等于3克味精的含盐量，约等于35克挂面的含盐量，约等于1个茶叶蛋的含盐量。扩展资料中国成年人每人每天推荐最多6克盐。6克大约是一啤酒瓶盖儿大小。世界上大多数人都

玛卡是一种保健品，但其实就是吃呗，关键要知道怎么去吃！玛卡每天摄入量可以建议在25克内1、玛卡粉泡水喝。每次饭后取玛卡粉两勺（5克左右），用沸水虫泡10分钟左右，加入红花蜂蜜2勺（约8克）调均匀即可饮用，每天3次，每次5克。2、玛卡粉与饭同

玛卡是一种保健品，但其实就是吃呗，关键要知道怎么去吃！玛卡每天摄入量可以建议在25克内1、玛卡粉泡水喝。每次饭后取玛卡粉两勺（5克左右），用沸水虫泡10分钟左右，加入红花蜂蜜2勺（约8克）调均匀即可饮用，每天3次，每次5克。2、玛卡粉与饭同

考虑到国人饮食中植物占比更多（素多荤少），建议健康成人的每日蛋白质摄入量为每千克（公斤）体重1.2克。这样的话，50公斤妹子建议每天摄入约60克蛋白质，而75公斤的汉子建议每天摄入约90克蛋白质。为什么素多荤少的饮食结构就需要摄入更多的蛋白

考虑到国人饮食中植物占比更多（素多荤少），建议健康成人的每日蛋白质摄入量为每千克（公斤）体重1.2克。这样的话，50公斤妹子建议每天摄入约60克蛋白质，而75公斤的汉子建议每天摄入约90克蛋白质。为什么素多荤少的饮食结构就需要摄入更多的蛋白

啤酒在酒精浓度10%的情况下，男性一天的上限是400ml(约200毫升每杯)，女性一天的上限是300ml(约200毫升每杯)。每个人每周应该有一个最大的酒精摄入量限制，即男性不超过21个酒精单位，女性不超过14个酒精单位。平均而言，男性每天

根据不同年龄阶段，4-10岁的学龄儿童可以建议在100-200mg天，10-17岁青少年可以逐步提高到成年人水平，建议参考200-250mg天的DHA摄入量。天然博士是汤臣倍健旗下母婴膳食营养补充剂品牌。专注研究三岁前宝宝好营养，向消费

盐少于6克，油少于25克。一个人每天摄入的盐分为低中高三个级别：每天补充1500毫克为低水平，2400毫克为中等水平，3500毫克为高水平。那么把它折算成盐的分量则分别为3.8克（大半勺），5.8克（一勺）和8.9克（一勺半）。50岁以

我想知道你为什么想知道什么比香蕉含有更多的钾?首先，你每天需要摄入多少钾?美国医学研究所建议成年人每天摄入4700毫克钾。话虽如此，有很多因素涉及钾的需求和钾的来源，必须考虑到个人的基础。例如，如果你在一个热气腾腾的日子里做大量的体力劳动，

人体需要的硒元素来自食物。这些食物包括海产品、内脏、谷类、蔬菜和水果。硒元素的含量与植物性植物在栽培的土壤中的硒元素含量有很大的关系。一般来说内脏和海产品每公斤0.4~1.5毫克；瘦肉每公斤0.1~0.4；谷类每公斤在0.1到0.8之间等。

成年人每天的肉摄入量应一两瘦肉，总量不超过三两。肉是人类的必备食物，每天食用一两瘦肉是基础数量，但总量一般不要超过三两，荤素搭配的饮食才健康合理。一味吃素，会造成人体营养素缺乏；但过量地吃肉，则会导致能量偏多、饱和脂肪偏多、血脂偏多、胆

因为碘非常容易在高温下分解，所以菜快熟接近出锅的时候才放碘盐能够较好地保存碘成分。碘盐是把微量的碘化物(例如碘化钾等)或碘酸盐与大量的食盐(包括调味品的食品加工过程中所需的盐)混匀后供食用，是预防碘缺乏病的一种特殊的保健食盐。由于碘很容易受

21个月宝宝一天喝400毫升奶粉是可以的，只要不超过500毫升就没有问题。因为适当的喝奶粉能够为宝宝生长发育提供必要的营养元素，如果喝得太多，会对脾胃造成负担，容易出现腹胀便秘的情况。一岁半宝宝一天喝500-600毫升奶粉较为合适，但具体需

玛卡是一种保健品，但其实就是吃呗，关键要知道怎么去吃！玛卡每天摄入量可以建议在25克内1、玛卡粉泡水喝。每次饭后取玛卡粉两勺（5克左右），用沸水虫泡10分钟左右，加入红花蜂蜜2勺（约8克）调均匀即可饮用，每天3次，每次5克。2、玛卡粉与饭同