薏仁：性凉、味甘淡。功效：利湿健脾、舒筋除痹、清热排脓。主治：水肿脚气、小便淋漓、湿温病、泄泻、带下、风湿痹痛、筋脉拘挛、肺痈、肠痈、扁平疣。美白塑身是新功效。 薏仁因为富含蛋白质，可以分解酵素，软化皮肤角质，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素

美白嫩肤:薏仁粉5克,鲜牛奶250毫升牛奶加热,冲入薏仁粉,搅匀后配合早餐进食,早晚一杯此法美白效果不同凡响,堪称最见效的美白武器,萧蔷,王心凌,萧亚轩这些皮肤出名水嫩的艺人都是它的忠实FANS ★薏仁面膜★ 美白面膜 方法一、将100克左

生的薏仁粉只能做面膜 !熟的薏仁粉可以做面膜也可以泡来喝![功 效]:1美白去斑 2收细毛孔 3排水瘦身(脸部和下身浮肿肥胖非常有效)DIY面膜 ◆瘦脸面膜:原料:荷叶1把薏仁粉2茶匙水100ml,做法:首先将荷叶浸于水中用细火煎煮约2分钟

呵呵~不需要面粉和土豆了薏仁粉和绿豆粉都有排毒功效 但薏仁还有美白的作用楼主需要美白的话 建议用薏仁粉把牛奶换成蜂蜜或酸奶的话会有很好的保湿效果哟！ 土豆片可以去痘疤~ 晚上睡前喝牛奶也可以改善睡眠的！生的薏仁粉,因为直接把洗干净,晒干

可以蜂蜜，鸡蛋，面粉等自制一些面膜。蜂蜜中富含水性保湿成分，而且蜂 蜜中的蛋白质的分子大小和人的皮肤组织相近，所以蜂蜜有着很高的亲肤性 ，能够非常快速和完全的被肌肤吸收。1、其较强的润泽性，能吸收空气中的水分，不仅可以防止表皮表面的水分蒸

军训期间对皮肤的伤害素很厉害啊~洋眉同学,在军训的时候就应该好好保护,擦防晒霜如果已经晒伤到痛了,记的,先别急着美白,应该先找专业的皮肤医师把晒伤治好,如果皮肤已经好些了,再说说美白的方法吧一,是饮食,因为咱在学校不是，所以没办法常常面膜D

频繁使用面膜会引更多的湿气入体，六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，

生的薏仁粉只能做面膜 ！熟的薏仁粉可以做面膜，也可以泡来喝！功 效：1、美白去斑2、收细毛孔3、排水瘦身（脸部和下身浮肿肥胖非常有效)◆许多“爱面子”的女性就经常担心“如何白回来”的问题，而有些天生就是“黑美人”的女性，只要保养

生的薏仁粉只能做面膜 ！熟的薏仁粉可以做面膜，也可以泡来喝！功 效：1、美白去斑2、收细毛孔3、排水瘦身（脸部和下身浮肿肥胖非常有效)◆许多“爱面子”的女性就经常担心“如何白回来”的问题，而有些天生就是“黑美人”的女性，只要保养

可以。薏仁粉面膜，以薏仁粉主要成分（蛋白质、维生素B1、B2）制成的面膜，可以使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，薏仁本身所具有的润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效，应用于皮肤上又具有自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能，可

生的薏仁粉只能做面膜 ！熟的薏仁粉可以做面膜，也可以泡来喝！功 效：1、美白去斑2、收细毛孔3、排水瘦身（脸部和下身浮肿肥胖非常有效)◆许多“爱面子”的女性就经常担心“如何白回来”的问题，而有些天生就是“黑美人”的女性，只要保养

生的薏仁粉,因为直接把洗干净,晒干的薏仁磨成粉,中间营养流失是非常少的,所以,做面膜,首选生的薏仁粉哦不管是任何肤质的MM都可以做薏仁粉的面膜的,制作过程也很简单,用平时喝的纯净水来冲泡调和面膜就可以了,干性皮肤可以加点蜂蜜,油性皮肤可以加

生的薏仁粉,因为直接把洗干净,晒干的薏仁磨成粉,中间营养流失是非常少的,所以,做面膜,首选生的薏仁粉哦不管是任何肤质的MM都可以做薏仁粉的面膜的,制作过程也很简单,用平时喝的纯净水来冲泡调和面膜就可以了,干性皮肤可以加点蜂蜜,油性皮肤可以加

杏仁粉好。杏仁粉可保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩。史学家普遍认为，杏和枣是种植历史最长的植物。古代波斯人和阿拉伯人用杏仁肉和水制成“杏奶”，作为提神饮品，或是作为其他食物的调味原料。杏仁粉是杏制品的一种，由杏仁研磨加工而来。两者都有,但杏仁

薏仁粉就是用薏仁磨成的粉，其营养价值非常的丰富，而且因为它的做法多种多样，对我们的味觉来说也是一种享受，但是薏仁粉该怎么吃才正确呢?让我们一起来看看吧。薏仁粉怎么吃 1、做成汤 锅中放入适量水，待水滚时再放入粉圆，为了不粘

先用冷水冲调，搅匀得差不多的话，再加热水，你得有点耐心，因为它会粘勺子，不过慢慢来嘛~~~~~~~5克大概是家用瓦勺的一般左右，你可以去超市买那种计量匙，各种重量都有，而且很便宜。一次大概100~200ml吧~ 薏仁粉就是用薏仁磨成的粉，其

楼主最好是买熟的薏仁粉来喝比较好的额！用开水冲泡就可以直接喝了，不会出现你说的苦苦的味道的啦！反而还会有炒熟的香气的额！出现这种情况的话，可能是你买的薏仁粉是生的！呵呵！薏仁粉一般一天2-3次就好，在饭前半小时喝额！我都是去淘宝的唯一品茶买

薏仁粉就是用薏仁磨成的粉，其营养价值非常的丰富，而且因为它的做法多种多样，对我们的味觉来说也是一种享受，但是薏仁粉该怎么吃才正确呢?让我们一起来看看吧。薏仁粉怎么吃 1、做成汤 锅中放入适量水，待水滚时再放入粉圆，为了不粘

薏米炒熟后磨成粉就是薏仁粉。红豆薏米粉具体做法如下：材料：薏米、红豆1、碗中倒入红豆和薏仁iknow-pic.cdn.bcebos.com6f061d950a7b0208b5ac4c316cd9f2d3562cc8fd"