患上腰肌劳损，难以弯腰，给生活中制造了难题，那么怎么做可以缓解腰肌劳损呢?下面我就和大家分享腰肌劳损针灸治疗方法，希望对大家有帮助! 腰肌劳损针灸治疗方法：1、针刺取阿是穴：肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎、委

膝关节是人身体较大又复杂的屈曲关节，在承受几乎全部体重的同时还要担负起完成腿部各种运动的任务。然而随着年龄的增长，膝关节会因退化等因素而出现疼痛，困扰着很多中老年人。 中医认为 “诸筋皆属于节”“膝为筋之府”“肝主筋，肾主骨”， 肝藏

足太阳膀胱经人体一条最大的经络。手太阳小肠经的走完听宫穴后，进入足太阳膀胱经的睛明穴。足太阳膀胱经取于眼内角的睛明穴处，向上到达额部，左右交叉于头顶部百会穴处。分支：从头顶部分别向后至枕骨处，进入颅腔络脑，出分别下行到项部天柱穴的位置，下行

腰疼真的是很要命，想必大家都很想知道如何治疗腰疼吧，缓解腰疼又是怎么做的呢?这个问题由我来为您解答!治疗腰痛的最好方法中医上有“腰背委中求”的说法，是说腰背部的疾病治疗是不能忽视委中穴的。委中穴位于膝部膕窝的正中，是足太阳膀

俞老自从学针灸以来，一直孜孜不倦地发掘针灸的新方法、特效穴。虽然切脉针灸未必能人人掌握，但是针灸的特效穴，可以掌握，俞老有言：在使用特效穴的时候，可以不那么注重切脉，当然如果把切脉带上去，那事半功倍。下文即介绍俞老的腰痛特效穴！

病情分析：您好：您的情况属于腰椎间盘突出引起的腰疼及腿疼痛，腰椎间盘突出是一种常见疾病，易反复发作，但经过积极治疗可以恢复。指导意见：建议您外用膏药，并热敷及红外线照射腰部，卧硬板床休息，注意保暖，口服腰痛宁，避免受凉、过度用腰等。echo

　可以的好轻松拔罐疗法对于防止和缓解腰腿痛有明显作用、对于陈旧性腰腿痛亦有巩固疗效，保障活动功能的作用。由于腰腿痛构成的因素很复杂，特别是许多继发性腰腿痛的原始性病回有着不同的禁忌，尽管刺络、拔罐等传统保健医学手段有着很好的辅助治疗作用，但

外关穴为人体手少阳三焦经上的重要穴道。外关。外，外部也。关，关卡也。该穴名意指三焦经气血在此胀散外行，外部气血被关卡不得入于三焦经。本穴物质为阳池穴传来的阳热之气，行至本穴后因吸热而进一步胀散，胀散之气由穴内出于穴外，穴外的气血物质无

可以缓解疼痛的穴位可以缓解疼痛的穴位，生活中，每一个人身材都会有一下毛病，而这些毛病会让人很疼痛，而疼痛是很令人难受的。那么又有什么方法可以让人在疼痛的时候，可以缓解疼痛？下面是关于可以缓解疼痛的穴位的内容。可以缓解疼痛的穴位

下面给大家介绍穴位按摩的方法，不仅可以即时解决鼻子不通气的问题，而且治疗几次可以彻底除根不复发。 鼻子不通气在中医来看是肺经有寒气所导致的，所以按摩时就要以打通肺经为主，按摩的穴位有三个，主穴是孔最，辅助的还有迎香和委中。按摩时，在小手臂中

如果只是在委中拔罐放血这样可能是由于经络上的寒湿都集中于委中引起的腿疼。如果只是拔罐放血的话建议在涌泉穴刺血，如果刮痧走罐放血那建议委中、涌泉都可以放血。这样疼痛的症状就会消失的。在保持不受风寒效果会更好！是。委中放血针眼处要酒精消毒，是要

大椎穴   位于第7颈椎棘突下。属督脉。主治：热病、外感、虐疾、项强、背痛、支气管炎、哮喘、瘫痪、癫痫、精神病。曲池穴   在肘部，曲肘成90度，肘横纹桡侧头稍外方。属大肠经。曲池穴主治：上肢关节痛、麻痹、偏瘫、肩背痛、咽喉肿痛、发热、高

俞老自从学针灸以来，一直孜孜不倦地发掘针灸的新方法、特效穴。虽然切脉针灸未必能人人掌握，但是针灸的特效穴，可以掌握，俞老有言：在使用特效穴的时候，可以不那么注重切脉，当然如果把切脉带上去，那事半功倍。下文即介绍俞老的腰痛特效穴！

一、命门穴命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。位于人体的腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈的压痛感。此穴的主治症状为：腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、骨质疏松、青春痘等。二、肾俞穴在

风湿腰痛症状：腰痛重着，转侧不利，痛连臀国，遇阴雨天加重，苔白腻，脉沉迟缓。穴位：命门、大肠俞、阴陵泉、委中。肾虚腰痛症状：腰痛酸软，喜揉喜按，遇劳则甚，双膝无力，反复发作，阳虚则手足不温，腰背少腹冷痛，少气乏力，舌淡脉沉细阴虚则五心烦热，

足太阳膀胱经养生 保健重要的经络我们人体的经络大家应该都有所了解，我们有十二条正经加上任脉和督脉一共十四条，在这十四条经络中大家知道最长的经络是哪一条吗？对了答案就是我们经常用到的足太阳膀胱经。足太阳膀胱经我们用好了可

膝盖疼痛是让人很糟心的，白天有时候还感觉不出来什么，到了晚上躺在床上，膝盖上传来的一阵阵疼就越来越明显了。那从中医角度上，我们可以按摩哪些穴位来缓解呢，一般说来有血海穴、委中穴、内外膝眼穴等。第一来看看血海穴，这是个常见的穴位。在膝盖的内侧

膝盖疼痛是让人很糟心的，白天有时候还感觉不出来什么，到了晚上躺在床上，膝盖上传来的一阵阵疼就越来越明显了。那从中医角度上，我们可以按摩哪些穴位来缓解呢，一般说来有血海穴、委中穴、内外膝眼穴等。第一来看看血海穴，这是个常见的穴位。在膝盖的内侧

# 健康 科普排位赛#1 少商 1.咽喉肿痛：三棱针点刺放血。方法：消毒穴位，医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次，最后一次停在指关节处，捏紧拇指，另一手持三棱针对准穴位快速刺入，针孔要大，挤出血10~15滴，使血