鼻炎患者对周围的空气环境相对而言会比较敏感，闻到刺激性气味或者是雾霾，空调风扇等都会不停的打喷嚏揉鼻子流鼻涕等；温度的高低对鼻炎患者的影响也是有很大联系；补充水分能够有效降低感染几率和受刺激几率，还能软化鼻腔分泌物，疏通因分泌物造成的堵塞

可以买一些水仙种球，这个可以冬天种，也可以在10-11月份左右买风信子这个也可以冬天种，还有葡萄风信子也是可以的。冬天能够种植的蔬菜有：萝卜、白菜、西洋菜、茼蒿、上海青、韭菜、香菜、蒜苗、葱、菠菜、芥菜、芹菜、花菜、油麦菜、荷兰豆等。大葱品

蚝油可以拌凉菜，可以说蚝油是百搭鲜味调料品，几乎所有凉菜都可以加它增味。蚝油油麦菜的做法如下：主料：油麦菜1小把。辅料：蒜3瓣、红椒1个、蚝油1勺、味极鲜1勺、油盐适量。步骤：1、准备好原材料。2、将蚝油和味极鲜按1:1的比例混合

花生酱油麦菜原料:油麦菜200克，酱油，味精，米醋，蒜泥，香油，花生酱。做法：将油麦菜择洗干净，切成段，装入盘内，备用。将酱油、味精、米醋、蒜泥、香油、花生酱入容器内调匀，浇在油麦菜上即成。花生酱拌黄瓜原料:黄瓜300克，花生酱10

鼻炎患者对周围的空气环境相对而言会比较敏感，闻到刺激性气味或者是雾霾，空调风扇等都会不停的打喷嚏揉鼻子流鼻涕等；温度的高低对鼻炎患者的影响也是有很大联系；补充水分能够有效降低感染几率和受刺激几率，还能软化鼻腔分泌物，疏通因分泌物造成的堵塞

叶用莴苣（生菜）叶用莴苣其实就是传统意义上的生菜（广义上的生菜指一切能生吃的蔬菜，包括苦苣、甘蓝等），它的栽培类型可以分为散叶生菜、罗马生菜、奶油生菜、结球生菜以及油麦菜。结球生菜的形状和圆包菜很像，叶片呈抱球状，不过结球生菜的叶子要嫩很多

韩国人在吃烤肉的时候大多都会喜欢用菜包着吃，这主要是因为想到在吃肉的时候，用菜包着能够减少一定的脂肪含量。同时也能够达到解腻的效果，对于韩国人在吃烤肉的时候，一般也都是想要丰富自己不同的味蕾，每一个人喜欢吃烤肉的方法是不一样的。而针对于一个

病情分析：您好！鼻窦炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，意见建议：建议采用手术治疗，现在临床上一般建议是采用低温等离子手术,该项手术是微创手术，创伤小，耗时短，恢复快.日常要注意保暖，防止感冒。同时要注意加强锻炼，提高身

每年过年时，家家户户都要张罗年货，其中，咸鱼、咸肉等腌制品都是必不可少的。腌制好的咸鱼，可以直接切块蒸着吃，还能配上其他菜炒、蒸、炖，吃法多样，咸鲜美味。不过，随着时代的更迭，很多人家已经不再手工腌制咸鱼，而是为了图省事买现成的。其实，自己

1、金针菇：这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。2、胡萝卜：最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。3、蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中

鼻炎患者对周围的空气环境相对而言会比较敏感，闻到刺激性气味或者是雾霾，空调风扇等都会不停的打喷嚏揉鼻子流鼻涕等；温度的高低对鼻炎患者的影响也是有很大联系；补充水分能够有效降低感染几率和受刺激几率，还能软化鼻腔分泌物，疏通因分泌物造成的堵塞

1、用小苏打。可以用小苏打倒入盆中，加入清水稀释成苏打水，放入油麦菜进行浸泡，可以起到清洁作用。2、用果蔬洗洁精。还可以用果蔬洗洁精，滴入几滴在盆中，加水稀释后，放入油麦菜，也可以起到清洁作用。3、用面粉。可以将油麦菜放入盆中，加入

从前有个人，在街上买菜，他也不知道这个菜叫啥名，于是他就吆喝：“呦，买菜”于是大家就以为这个菜叫油麦菜。学名为“裸粒类型燕麦”或“裸燕麦”，原产中国的燕麦品种。华北称之为“油麦”，中国西北称之为“玉麦”，中国东北称之为“铃铛麦”。又叫苦菜、

是250克，可以炒一盘青菜，食堂的一盘青菜在150克到200克之间，这里指的是工厂的食堂用的快餐盘打的量。天天吃青菜对于身体有很多好处青菜中富含多种维生素和微量元素，能够增强抗病能力，能够增加免疫力，能够提高新陈代谢率。半斤油麦菜有250克

有很多菜可以吃，比如香菜、蒜苗菜、小油麦菜，大油麦菜。呃，青菜，菠菜。芹菜。红萝卜菜。呃。还有很多很多的菜的，你需要给我买嘛，有很多菜我比较喜欢吃，香菜，蒜苗菜，小油麦菜，大油麦菜，还有葱花菜的。煮火锅要买的菜如下：1、肉类。如牛羊猪肉、猪

冬天种植的蔬菜有大白菜、萝卜、芹菜、香菜以及蒜苗，在冬季种植时，需要选择营养元素含量丰富、土质较为疏松的腐殖土作为基土，在养护的过程中，可以为蔬菜提供全天的日照，保持叶片的翠绿，也可以为其提供底肥，维持植株的生长。冬天种植的蔬菜品种

主要材料：花生仁辅材：油麦菜、豆腐干 调味品：原米醋(神密庆元)、白砂糖、芝麻油、生抽、大葱做法：　1、将花生仁煎炸熟2、将油麦菜清洗切条、豆腐干滚刀块、大葱切末3、取一容器放进原米醋、白砂糖、芝麻油、生抽、大葱搅拌调为汁备用4

有哪几种好吃的青菜，在家就能种，光照充足长势喜人？无论我们的生活阳台有10平方米，或是只有5平方米，甚至更小都没有关系，只有阳台上每日有充裕的日光，大家就可以在阳台上养一些花草植物绿色植物，养一些盆栽蔬菜新鲜水果。尽管不可以栽到几百盆，不

【导读】蔬菜的确可以减肥，但不是所有的蔬菜都具有减肥的功效。以下5种食物，才是真正能减肥的蔬菜。1、菠菜 吃菠菜可以帮你加快血液循环，对于瘦腿特别有效。经常吃菠菜，还能帮你促进新陈代谢，不仅能瘦身，还能帮你强效排毒。 2