首先一个很重要的手法就是顺时针按摩腹。这个手法可以促进胃肠道的蠕动，改善胃肠道的胀气，通常是从右下方开始顺时针按摩，一般两百至三百圈。第二个常用穴位我们选的是中脘穴。中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中央。按压的时候，我们放松肌肉、吐气，而把

月经不调是以月经周期异常为主症的月经病，临床有月经先期、月经后期、月经先后无定期几种情况。而由于身体先天原因后者是后天生活环境、压力、情绪等原因导致月经不调的症状的女性朋友有很多。那么。针灸治疗月经不调吗?针灸治疗月经不调吗治疗月经不调

取穴《针灸大成》：脊骶骨端计三分，伏地取之。足少阴、少阳之会。督脉络，别走任脉 。 《中国针灸学》尾骨 尖端与肛门之间的中点，伏卧取穴。【穴名解】 长为短之对，强为弱之对，脊柱长而强韧，此穴在其下，故名长强 。

你好，主要还是脾经胃经上的穴位有助于人体消化，按摩任脉上的中脘穴效果可能会更好。另外，北京中医药大学的教授中里巴人介绍了推腹法有利于人体排除废气，废物，你可以去看看视频，对健康很有帮助。1 神阙定位神阙穴于人体的腹中部，脐中央。

玉堂，属任脉。玉，金之属也，指穴内气血为肺金之性的天部之气。堂，厅堂也。该穴名意指本穴聚集的为任脉天部的凉性水气。本穴物质为膻中穴热胀上行的热燥之气，至本穴后此气散热冷缩而为凉性水气，且为聚集穴内，故名。 【取穴位置】 位于人

?手臂关节疼痛，多数情况下会在运动后出现，但若是休息一段时间后，仍然没有得到缓解，则需要引起重视，警惕其它疾病的侵害，提早防治。那呢?下文权威专家，对这个问题进行了解答，一起来了解。 ?手指关节疼痛，多数情况下，考虑是颈椎病导致的，为防止病

胃胀气是我们日常生活中极为常见的小毛病，虽然不是什么大问题，但是时常发作也着实令人烦躁不适，而对于这个问题，除了各种汤药冲剂加以缓解和治疗，中医里的一些穴位也能帮助我们的胃部排气缓解，今天小编就来为大家讲讲这些神奇的穴位，有此病症的小伙伴快

围绕嘴唇周围的经络主要有足阳明胃经、足厥阴肝经、冲脉以及任脉。1、足阳明胃经足阳明胃经是人体十二经脉之一。简称胃经。足阳明胃经分布在身体的正面，从眼部下边的承泣穴开始向下走，一直到脚部的厉兑穴，贯穿全身。主治肠胃等消化系统、神经系统、

任脉是人体重要的一个脉络，它包括了许多关键的穴位，治病疗效各不一样。任脉包含了24穴，为阴脉之海，位于腹部正中，可养血通经，养护女性的子宫和卵巢，可以延缓更年期呢，下面介绍六个任脉重要的穴位，以及它们的功效作用。(一)中极【穴解】中极，极急

玉堂，属任脉。玉，金之属也，指穴内气血为肺金之性的天部之气。堂，厅堂也。该穴名意指本穴聚集的为任脉天部的凉性水气。本穴物质为膻中穴热胀上行的热燥之气，至本穴后此气散热冷缩而为凉性水气，且为聚集穴内，故名。 【取穴位置】 位于人

一、头颈部位要害穴（共9个）1、百会穴位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事。2、神庭位置：头前部入发际五分处。经属：为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕、脑

中，与外相对，指穴内。极，屋之顶部横梁也。该穴名意指任脉气血在此达到了天部中的最高点。本穴物质为曲骨穴传来的阴湿水气，上升至中极时己达到其所能上升的最高点，故名。 【取穴位置】 中极穴位于下腹部，前正中线上，脐下4寸，取穴时正坐，

肚脐眼是神阙穴 神阙穴位置：位于脐窝正中。经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。神阙穴： 即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。 是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长

女人妇科带下有五种，如：白带、黄带、青带、黑带、赤带等，最为常见的是白带（带下白色者），其次是黄带（带下钠色者），青带西医称之宫颈糜烂一度（带下青色如绿豆汁），黑带称之宫颈糜烂二度（带黑色者），赤带称之宫颈糜烂三度，（带下红者，似血非血），

女人妇科带下有五种，如：白带、黄带、青带、黑带、赤带等，最为常见的是白带（带下白色者），其次是黄带（带下钠色者），青带西医称之宫颈糜烂一度（带下青色如绿豆汁），黑带称之宫颈糜烂二度（带黑色者），赤带称之宫颈糜烂三度，（带下红者，似血非血），

你好：大椎穴在后背正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中；天突穴位于颈部，当前正中线上胸骨上窝中央；膻中穴位于前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点；肺俞穴位于第三胸椎棘突旁开1.5寸处；神阙穴就在肚脐眼处；关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸

胃胀气是我们日常生活中极为常见的小毛病，虽然不是什么大问题，但是时常发作也着实令人烦躁不适，而对于这个问题，除了各种汤药冲剂加以缓解和治疗，中医里的一些穴位也能帮助我们的胃部排气缓解，今天小编就来为大家讲讲这些神奇的穴位，有此病症的小伙伴快

神阙穴即肚脐，又名脐中，归属任脉。有使真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年等作用。神阙穴的位置具体在人体哪里呢，怎么找？ 神阙穴位置01神阙穴即肚脐，又名脐中。在脐窝正中，深部为小肠；有腹壁下动

1 神阙定位神阙穴于人体的腹中部，脐中央。功能主治神阙有收降浊气的功能，对绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泄利，便秘等都有效果，如果是腹胀需要尽快放屁可以选择按摩此穴位。按摩方法先将手掌预热，可选择双手