宝宝鱼肝油要吃到多大宝宝吃鱼肝油一般吃到2周岁就可以了。1、原因：正常情况下，两岁以后的孩子的食谱越来越丰富，从食物中摄取的钙量还是比较大的。孩子户外活动日渐增多，接受太阳光照射的机会增加。阳光中的紫