宝宝鱼肝油要吃到多大 儿童几岁不用吃鱼肝油

宝宝鱼肝油要吃到多大儿童几岁不用吃鱼肝油 宝宝鱼肝油要吃到多大

宝宝吃鱼肝油到2岁是可以的。

1。原因:

一般情况下，两岁以后的孩子饮食越来越丰富，从食物中摄入的钙量还是比较大的。孩子们的户外活动与日俱增，接触阳光的机会也越来越多。阳光中的紫外线会促进钙的吸收，所以一般情况下，两岁以后的孩子不太可能缺钙。两岁以后，孩子的骨骼已经基本定型，吃鱼肝油预防佝偻病是没有意义的。

2。小贴士:

如果你有特殊情况，比如生病，那么两岁以后可以继续服用鱼肝油，但是可以吃到三岁。具体服用方法最好听听儿科医生的建议。

### 宝宝鱼肝油要吃到多大宝宝鱼肝油什么时候开始吃

一般宝宝从出生后2-3周开始吃鱼肝油。

1。建议:

每天应服用预防剂量D400单位的维生素D，连续服用2-3年，尤其是早产儿、双胞胎和有上述因素引起维生素A和D缺乏的儿童，需要额外补充维生素A和D。3岁以后，孩子生长速度变慢，饮食和户外活动增多，所以3岁以后的宝宝一般不需要补充鱼肝油。

2。小贴士:

鱼肝油只是辅助保健品。家长不能完全依靠鱼肝油给宝宝补充维生素A和D。在日常生活中，也要多注意给宝宝喂一些富含维生素的食物，如动物肝脏、蛋黄、虾皮、胡萝卜等。

[宝宝什么时候吃鱼肝油最好的选择]

### 宝宝鱼肝油要吃到多大宝宝鱼肝油的功效与作用

1。鱼肝油常用于预防和治疗维生素A和维生素D缺乏症。

维生素A对维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统健康非常有帮助。理论上，除了早产儿、欠发达地区的孩子、孕妇，都不容易亏。然而，慢性腹泻可能会导致维生素A流失，导致干眼症和夜盲症等症状。维生素D有助于促进钙和磷的吸收，促进骨骼和牙齿的发育，维持正常的新陈代谢；维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。

2。鱼肝油能促进新陈代谢，增强免疫力，抗辐射和抗癌，清洁血管，促进脂肪代谢。

3。鱼肝油涂在睫毛根部，也有刺激睫毛生长的作用。

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