你想成为什么样子？吸烟不能成为你想要的样子。又何必故作样子呢？装模作样会变丑的，本身挺好看的，却躲起来扮丑，这人思想就有问题了。你应该有态度，对自己生活的一种正确的认识的态度，你可以好好生活的，希望你健康。尼古丁。烟草里面的主要成分就是焦

1、对心脑血管的影响吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因，统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物，吸烟会对血管内皮细胞造成损伤，引起胆固醇的升高，从而导致周围血管及冠状动脉收缩

一般的戒烟需要几个阶段、第一阶段是唯熬阶段一般戒烟者都是人从开始到一周或十天左右，有的戒烟者可能持续到一个月。第二阶段，也是轻松阶段，一般是过了第一阶段到第二个月或第三个月，感到戒烟的轻松，但烟瘾仍时不时光顾，只要坚持住，几分钟就会过去。第

问题一：戒烟药物有哪些啊?根据《中国临床戒烟指南》指出目前我国已被批准使用的戒烟药物有： 尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶（非处方药）。 盐酸安非他酮缓释片（处方药）。 伐尼克兰(畅沛)（处方药）。 伐尼克兰(畅沛)为处方药，可使长期戒

问题一：戒烟药物有哪些啊?根据《中国临床戒烟指南》指出目前我国已被批准使用的戒烟药物有： 尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶（非处方药）。 盐酸安非他酮缓释片（处方药）。 伐尼克兰(畅沛)（处方药）。 伐尼克兰(畅沛)为处方药，可使长期戒

时间不长，烟量也不算大，如果意志力强，可以尝试自主戒烟。选个好日子，如生日、节日.....，清理身边与香烟有关的物品，烟瘾难耐时多喝水、或户外运动，一周后生理反应就不是很强烈，但烟瘾还会陆陆续续持续3－6个月，但你必须坚定信心，与开始的时间

抽烟想戒烟可以去正规医院的戒烟门诊或精神心理科。医生可以根据患者吸烟史、吸烟量来制定方案，如有必要可使用尼古丁替代疗法或者非尼古丁替代疗法，与协助戒烟的医生保持联系。想要戒烟还要避开吸烟的社交场所，不接触二手烟，可以参与戒烟班、戒烟社群等戒

很多人只知道吸烟会上瘾，却不知道为什么吸烟会上瘾，这是因为我们平时抽的烟草中含有尼古丁一种物质，这种尼古丁可以刺激我们的神经系统，缓解自己的压力，会让人逐渐对其产生依赖，但是要戒烟，要消耗体内的尼古丁，却要耗费大量的精力和体力，所以当我们戒

不管你吸烟有多久，当你停止吸烟时，几乎所有与吸烟有关的健康危险都减 低了。例如，你得心脏病的机率会急速下降。经过5年不吸烟之后，因易患与吸烟 有关疾病而早死的危险，几乎减少了一半。经过15年不吸烟，这种危险已完全消失。对吸烟所作的研究指

惠特尼休斯顿是溺水死的。惠特妮·休斯顿（Whitney Houston，1963年8月9日—2012年2月11日），出生于美国新泽西州纽瓦克市，美国女歌手、演员、电影制作人、模特，其在全球拥有超过1亿8千万张的唱片销量，在世界歌坛享有“美

戒烟初期大部分人都会感到比较难受，这些都是典型的烟草戒断症状。我之前戒烟的时候也是这样，后来医生建议用一种叫酒石酸伐尼克兰的药，国内叫威立戒，后来症状就缓解了很多。主要是刚开始戒烟，那个依赖症有点重。坚持下就好了。希望你能戒烟成功。抽烟真是

第一、多喝水。把每天正常喝水量2升提升到3升或者4升水，但必须是热白开水，因为热白开水可以提升体内的温度帮助提高肺活量。同时，在每天不断的去完成开水量，热白开水可以拖延饮水速度，让自己的没有时间抽烟，从而忘记烟瘾，多喝水有于帮助人体的健康

雅文抽烟动作娴熟“六一”儿童节，和父母居住在惠州惠民大道边一废品棚的小雅文逛街时没有吃上肯德基，尽管她已央求母亲很久。回到家里，台面上的香烟却令不到4岁的她很兴奋，她熟练地抽出香烟叼在嘴上，拨动打火机