• 适合孩子晚上吃的水果

    小孩晚上吃水果好不好小孩晚上吃水果不好。原因:晚上已经休息了但胃没有休息,胰岛素还在分泌,长期下去易得糖尿病。水果最好在饭前吃,因为水果是消化得最快的。建议:睡觉前半个小时或者一个小时吃苹果比较好,不

    2022-10-27
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