转移注意力在宝宝晕机较轻的时候，可以继续做些吸引宝宝注意的事情或引导宝宝向窗外远眺。###放置湿毛巾在宝宝额头放置凉的湿毛巾，可以缓解宝宝晕机的症状。###按摩内关穴有经验的妈妈也可以尝试用大拇指掐在

充足睡眠在旅行前要有充足的睡眠，在途中尽量让宝宝保持愉快的情绪。###适量加醋的温开水在乘机前给宝宝饮用适量加醋的温开水，也可预防晕机###挑选机头的座位挑选距离发动机较远又靠近机窗的座位，以减少噪音