哺乳期吃银耳回奶吗哺乳期吃银耳不会回奶哦。 其实母乳喂养期间吃银耳莲子是不会回奶的，不仅如此银耳和莲子营养丰富它还能促进乳汁的分泌，建议妈妈在熬制的时候适当放点红枣，这样滋补效果会更好。###哺乳期吃