男性内分泌紊乱怎么办：少熬夜睡眠不足的会导致新陈代谢失调，且经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以，男性能不熬夜就尽量别熬夜。有研究表现，每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新