孕妇上火喝什么粥好：绿豆粥材料：稻米200克，百合(干)25克，莲子50克，绿豆50克，冰糖20克。做法：1、将大米用清水洗净，百合洗净切小块。莲子去心洗净。2、锅内加适量水烧开，加入大米，莲子，绿豆