天枢穴取穴位置：在腹部，横平肚脐中央，前正中线旁开2寸处。功效：天枢穴属足阳明胃经经脉的穴道，主要治疗便秘、腹泻、腹痛、虚损劳弱等。按摩方法：孕妇取坐位或仰卧位，用食指和中指的指端，慢慢深压住天枢穴处