宫寒可以吃扇贝肉吗最好不要吃 因为扇贝属于性寒食品，虽然蛋白质丰富，但是宫寒的人还是最好不要吃。如果偶尔吃了一次也是没有关系的，不用过度烦恼。扇贝的味道十分的鲜美，特别是粉丝扇贝。其实扇贝富含蛋白质，

宫寒可以吃瑶柱吗最好不要吃瑶柱是一种凉性食物，宫寒的人最好不要吃，吃多了可能会加重宫寒的病症，或者导致肠胃不适等。瑶柱也叫作干贝，是一种海里的贝类晒干后得到的珍品，瑶柱十分的珍贵，富含蛋白质和维生素a