宫寒可以吃洋葱吗可以吃 洋葱是属于温热性的蔬菜，所以宫寒的人是可以吃洋葱的，因为洋葱具有一定的辛辣味，所以常吃洋葱可能还具有一定的抗宫寒功效哦。也可以多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生等。不要吃生