推荐做法：炸紫薯丸子 食材明细 紫薯1个 干吐司1片 淀粉适量 鸡蛋1个 熟芝麻适量 花生油100克 制作步骤 1.紫薯蒸熟去皮，也可去皮后再蒸，但不去皮的蒸过分水少些比较容易成型 2.紫薯压

紫薯糯米丸子的做法步骤1一个紫薯，洗净，去皮，切成片，放入锅中蒸至熟透2取出后用铲子按压，使之变成泥状3放适量白糖，继续拌匀4加入糯米面，继续拌匀后加入刚烧开的水，至面团软硬适中即可5我只做了

前言秋天来了，紫薯大量上市了，我们全部都爱紫薯呀，无论颜色，味道都是极好的，并且经常变着花样做，将紫薯风味带进每款早餐。紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富

料糯米粉180g 开水112g紫薯粉2g 抹茶粉2g芒果粉2g 红曲粉1.5g清水250g 白砂糖50g寒天粉4g彩色糯米圆子冻的做法步骤1.取45g糯米粉、2g抹茶粉和开水（约28g，开水的

推荐做法：炸紫薯丸子 食材明细 紫薯1个 干吐司1片 淀粉适量 鸡蛋1个 熟芝麻适量 花生油100克 制作步骤 1.紫薯蒸熟去皮，也可去皮后再蒸，但不去皮的蒸过分水少些比较容易成型 2.紫薯压

材料主料：糯米粉150g；辅料：紫薯适量、抹茶粉少许、白砂糖适量、米酒适量、水适量彩色米酒小圆子1紫薯切块儿，放入蒸屉内，蒸熟。2蒸熟后取出，去皮。3压成泥，放入适量白砂糖。4拌均匀。5放入适

紫薯糯米丸子的做法步骤1一个紫薯，洗净，去皮，切成片，放入锅中蒸至熟透2取出后用铲子按压，使之变成泥状3放适量白糖，继续拌匀4加入糯米面，继续拌匀后加入刚烧开的水，至面团软硬适中即可5我只做了

步骤1.紫薯切片上锅蒸熟2.加入红糖，压成泥3.取一部分紫薯泥和糯米与椰子汁和成光滑的面团，紫薯泥搓成小丸子待用4.把糯米团舅下一小团，用手搓圆，再压扁，然后做成中间稍厚，边缘薄的皮，把紫薯放

紫薯糯米丸子的做法步骤1一个紫薯，洗净，去皮，切成片，放入锅中蒸至熟透2取出后用铲子按压，使之变成泥状3放适量白糖，继续拌匀4加入糯米面，继续拌匀后加入刚烧开的水，至面团软硬适中即可5我只做了

推荐做法：炸紫薯丸子 食材明细 紫薯1个 干吐司1片 淀粉适量 鸡蛋1个 熟芝麻适量 花生油100克 制作步骤 1.紫薯蒸熟去皮，也可去皮后再蒸，但不去皮的蒸过分水少些比较容易成型 2.紫薯压

食材用料 糯米5两 紫薯泥5两 胡萝卜少许 水适量 紫薯糯米丸子的做法 1.糯米提前泡发7小时以 2.准备紫薯泥 3.把紫薯泥捏成小团子 4.放糯米里裹上糯米 5.摆盘子里 6.依次做完，弄点

主料紫薯两根糯米粉400g白糖50g辅料食用油500g芝麻少许步骤1.准备好紫薯，煮熟，趁热压称泥。2.加入白糖拌匀。3.加入糯米粉，搅拌均匀，用手团成一团。4.放置一会儿。5.团成一个个的小

紫薯小馒头材料面粉，紫薯，鲜奶，少许的糖，酵母做法1、紫薯上锅蒸熟捣碎，鲜奶加热，温些就可以；2、酵母用水溶解（要比温水再热一些的水），不可用开水；3、紫薯捣碎和面粉1：1的比例加酵母和成面团

食材用料 糯米5两 紫薯泥5两 胡萝卜少许 水适量 紫薯糯米丸子的做法 1.糯米提前泡发7小时以 2.准备紫薯泥 3.把紫薯泥捏成小团子 4.放糯米里裹上糯米 5.摆盘子里 6.依次做完，弄点

主料南瓜150g辅料糯米粉适量白糖适量黄油适量豌豆1粒步骤1.南瓜洗净，切块上锅蒸；2.蒸熟的南瓜泥过筛，这样口感会更好；3.放入糯米粉、白糖、黄油，搅拌均匀；4.擀成饼状，用压花器，压花；5

紫薯丸子的做法步骤紫薯丸子的做法图解11.准备好所要的食材大合照。（我这是一个紫薯的紫薯泥，用小半碗糯米粉就行了，白糖小半碗，糯米粉、白糖用量根据指紫薯泥的多少适量增）紫薯丸子的做法图解22.

米发糕材料：富强粉500克。馅糖50克、老酵75克。白糖500克、猪油300克、蜜桂花10克、芝麻面50克、苏打10克做法制作方法：粘米粉13杯、面粉是粘米粉的14、泡打粉14ts

食材明细鸡蛋4个柠檬汁、三四滴蛋清中（白糖）30g色拉油50g、牛奶65g紫薯泥140g、酸奶140g原味口味烘焙工艺紫薯蛋卷的做法步骤1、准备好所有食材。2、用分蛋器把蛋白、蛋黄分开，注意分

紫薯烫面饼 材料 紫薯，面粉，食用油 做法 1、紫薯切成三段，大火蒸十分钟。剥皮。2、用勺背把紫薯压面。3、加入面粉100克，边倒开水边搅拌，直到全部搅成絮状。4、待稍微晾凉后用手和成面团，取

用料鸡蛋 一个紫薯 一个面粉 一小碗盐 少许耗油 一点生菜 两片紫薯鸡蛋卷饼的做法准备材料：面粉，紫薯，鸡蛋紫薯削皮，切成块，上火蒸成紫薯泥，蒸制时间为20分钟鸡蛋均匀搅拌，为了美观可以尽量搅