平躺时把脚抬高静脉血是依靠肌肉的收缩力和血管里的某种阀门而被送回到心脏的，因此平躺时把脚稍稍抬高能够使血液更容易回到心脏，浮肿也就比较容易消除了。###坐着的时候把脚稍稍垫高为了使腿部积存的静脉血能够

孕期出现水肿，相信对于怀过孕的妈妈来说都不会很陌生，因为它是一种很常见的现象，如果是病理性的水肿就需要立即就医了，但如果是生理性的水肿，可以通过居家有效办法来得以解答。下面，我们就一起来看看，孕期减轻