怀孕期间的准妈妈，除了注意营养的补充外，千万不要忽视了粗粮的重要性，特别是以下几类粗粮是准妈妈在怀孕期间不可缺的，一起来看看具体都有哪些吧。怀孕期间不可缺的粗粮有哪些玉米我第一个要提的就是玉米，玉米不