孕妇冬天也是需要补充维生素，只是吃维生素药片并不好，要适当吃点水果，那么冬天孕妇吃什么水果好?1.苹果。苹果含有丰富的维生素、矿物质、苹果酸鞣酸、细纤维等，苹果可以有效的缓解孕吐，促进食欲，对于