很多人都在问这个问题，失眠因人而异，因为每个人跟每个人的生活习惯不一样，遇到的事情也是不一样的，饮食、情绪、生活以及工作压力、环境、身体症状都是引起失眠的原因，想要了解还需要自己仔细留意，下面新