减肥爽口凉拌菜 做法:先把粉皮切丝,黄瓜用刨丝工具切成丝,海带先用水泡一下,洗干净,下开水锅煮15至20分钟捞出放进###不要吃什么药物，每天下班后超强地锻炼身体，晚饭的食欲就会降低，