不少减肥人士选择减肥药作为减肥的一种方法，但是面对市场上品种纷杂的减肥药，如何选购有效安全的减肥药呢?在这里小编给大家分享一下减肥药的选购要点。安全有效的减肥药选购技巧1. 看肥胖类型减肥品一般对

再好的减肥药也比不过正常的减肥好，常做仰卧起坐，仰卧起坐是很好的锻炼腹肌的方式，对于收腹瘦腰很有帮助口碑最好的减肥药。加强腰部锻炼，按照列出的练习次序每周做3至5次口碑最好的减肥药。前2项是为后面育难