可以补充精力的食品比较常用的是以下食品：第一，香蕉。香蕉富含有丰富的维生素，能缓解紧张，消除疲劳，而且香蕉的钾离子含量非常的高，钾是维持神经肌肉正常活动的必需物质，每天吃两根香蕉可以改善机体的疲劳感。第二，甜瓜。甜瓜含有大量的碳水化合物、胡

茶叶泡脚的好处如下：1、茶水泡脚解乏:当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中，拌匀后浸泡双脚，待脚部发红、血脉疏通后擦干。此法可以很快消除疲劳，并能减少脚臭。2、改善脚臭：拿少许茶叶，放进鞋子或是用温茶水泡脚

茶叶泡脚的好处如下：1、茶水泡脚解乏:当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中，拌匀后浸泡双脚，待脚部发红、血脉疏通后擦干。此法可以很快消除疲劳，并能减少脚臭。2、改善脚臭：拿少许茶叶，放进鞋子或是用温茶水泡脚

1.杀菌类眼药水杀菌类眼药水是眼药水中比重最大的一类，例如上文中那位妈妈提到的左氧氟沙星滴眼液，还有常用的氧氟沙星、妥布霉素、红霉素等滴眼液或者眼药膏都属于这一类。这类眼药水里含有抗生素成分，可以用来治疗眼睛的细菌感染，滥用这种眼药水会破坏

您好，很高兴能为您解答，滴眼药水是最常用的眼科用药方法，滴在下方结膜囊内，药物从泪膜到角膜，到眼内，也可以从眼表结构中的血管进入眼球，或者经结膜、巩膜和筋膜等直接渗透到眼睛内。眼药水主要用于治疗眼皮、眼表和眼前段炎症，青光眼，干眼症，近视、

人为什么会头晕？ 神经内科副主任医师 李国德 人的一生中，大多经历过头晕：坐车、坐船、坐飞机、饥饿、从黑暗中突然看见强光… 头晕的定义 眩晕：运动幻觉，旋转感、漂浮感、晃动感、一侧移动感，常伴有行走不稳。 �0�3 头昏：迷糊感、不清醒感。

1、补充流食如果汁、粥、汤及水分较多的水果和蔬菜（如西红柿葡萄、橙子、西瓜、生菜和黄瓜）。这些流食带有大量的水分和维生素，迅速帮助身体得到补充。2、含高蛋白的食物人体热量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白质的豆腐、瘦肉、鱼、蛋等；

眼睛干涩看东西模糊一般考虑及时眼睛疲劳导致的。一般可通过补充以下营养来缓解：1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈

1、补充流食如果汁、粥、汤及水分较多的水果和蔬菜（如西红柿葡萄、橙子、西瓜、生菜和黄瓜）。这些流食带有大量的水分和维生素，迅速帮助身体得到补充。2、含高蛋白的食物人体热量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白质的豆腐、瘦肉、鱼、蛋等；

问题一：睡觉流眼泪是怎么回事?当人们出现神疲体倦，呼吸也由深快逐渐变成浅慢，使得血液中的氧含量下降，大脑等重要器官处于相对缺血、缺氧状态；主管呼吸的大脑中的呼吸中枢，就会发出一次深呼吸的信号，表现为打一次呵欠，这样便可以适当地增加氧气的

1.杀菌类眼药水杀菌类眼药水是眼药水中比重最大的一类，例如上文中那位妈妈提到的左氧氟沙星滴眼液，还有常用的氧氟沙星、妥布霉素、红霉素等滴眼液或者眼药膏都属于这一类。这类眼药水里含有抗生素成分，可以用来治疗眼睛的细菌感染，滥用这种眼药水会破坏

你好，应该是飞鸟动作不标准，上斜飞鸟的动作要领如下：1：50度斜卧肘微屈手心相对握哑铃双臂垂直于地面2：肘微屈向两侧落下至最低点可停顿1秒以加强肌肉拉伸3：匀速缓慢向上并拢至初始位置以充分拉伸肌肉,保持背部臀部紧贴板面4：整个过程中应将注意

为什么人要伸懒腰 伸懒腰时，往往要打个哈欠，头向后仰，双臂上举，全身大部分肌肉较强收缩，短时间内将很多淤滞的血液赶回心脏，从而增加了血液回圈量。通过伸懒腰，呼吸加强加深，心脏充分运动，使更多含氧的血液供给大脑，人便清醒舒畅。另外，胸

感冒大部分是由病毒感染所致。在种类繁多的病毒中，有一种被称为“腺病毒”的除可引起感冒症状外，.还可侵犯眼部，引起结膜炎，故出现眼睛发红疼痛的症状。感冒是一个非常常见的问题，一般是没有什么事情的，可是每个人的体质都不同，所以会出现这样那样的情

癌症患者会在发病早期出现肿块、疼痛、梗阻等不适症状；也有较敏感患者会有食欲减退、出汗多、浑身无力等全身不适症状。1、肿块多数癌症在患病早期会因癌细胞恶性增殖出现肿块，用手在体表或深部触摸可感觉到。如淋巴癌、乳腺癌、甲状腺癌在皮下浅表部位就可

当人步入中老年时，身体的各方面机能都会发生老化，眼睛也不例外，这时很多老年人会经常出现眼睛花、看不清楚东西等等症状，这也是我们常说的“老花眼”。 虽然老花眼的发生我们无法避免，但却可以通过一些科学的方法延缓它的出现，譬如按摩穴位

患者可以试一试正克扶正散合剂，此药效果不错。以下是正克扶正散结合剂临床疗效一、血象变化使用正克合剂的病人化疗4周末白细胞低于正常发生率为9%（4周末血细胞91%恢复至正常）；血小板减少发生率使用正克合剂的病人为10%，说明扶正散结合剂的良好

我们如果出远门的话，免不了要坐长途车下面我来告诉大家长途车吃什么比较好吧。 01水：水是一定要带的，因为坐长途车时间太长了，很容易渴。如果吃别的东西，还会干。所以一定要带水。02面包：坐长途车，带面包是非常方便实用的了。因

您好首先，眼睛疼痛，我们可以先去医院检查一下，是否因为细菌感染而引起的眼睛疼痛，当然，由细菌引起的疼痛，眼睛一般表现为经常落泪，与眼睛浮肿，面对这种情况，我们不仅要注意眼部卫生，也需要即时就医。请点击输入图片描述2第二，熬夜引起的眼睛疼痛