问题一：为什么运动之后总是想睡觉，有什么解决办法健身以后睡眠改善是正常现象。身体需要恢复，睡眠可以帮助肌肉和骨骼的恢复和增强。感觉很饿却不是一种好的现象。这说明你健身时血糖下降较多，所以健身后进食过量。出现这种情况可能是因为运动前就空腹

运动脸红的原因是：脸红是因为体内肾上腺激素分泌，导致面部毛细血管开放，血循环增加。1、运动后,体温上升,造成微血管扩张,心跳速度加快、心脏输出量增加而造成,自主神经系统中的交感神经受到刺激,接下来,交感神经作用增强,便在身体中指挥一连串的

献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量；要保持献血前一晚的良好睡眠。献血前也不要空腹以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应；献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂

运动后能吃冰吗运动后能吃冰吗，运动是人们缓解压力、强身健体的好方法，但是我们常常人在运动后都会出汗，也是还会常伴有口渴的症状，因此需要大量的喝水。以下详细介绍运动后能吃冰吗运动后能吃冰吗1其实，这样做对健康的危害很大。影响

病因及常见疾病1.炎症睾丸炎是睾丸疼痛的常见原因。引起睾丸炎的原因非常多，如流行性腮腺炎患者，可并发睾丸炎，出现睾丸疼痛、肿大；淋病是目前发病率较高的性传播疾病，严重时可引起睾丸炎，出现睾丸疼痛、肿大；慢性前列腺炎也可引起睾丸疼痛，表现为单

剧烈运动后犯困怎么回事剧烈运动后犯困怎么回事，身体是我们生活的基础，运动有利于增强身体的免疫力，适量运动才能对生活充满热情，都说生命在于运动，下面为大家分享剧烈运动后犯困怎么回事有什么好处。剧烈运动后犯困怎么回事1 下面我

你好，引发睾丸疼痛的病因很多，睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、鞘膜积液、慢性前列腺炎、精囊炎、椎间盘脱出等，都可引起睾丸疼痛。如果没有过重的体力劳动，出现疲劳、睾丸胀痛的话，建议到前列腺科检查，排除前列腺的炎症。祝你健康！病因及常见疾病1.炎

急性胃肠功能障碍！！！！！没事的 不是病！！！！ 以后T球以后做点运动 慢跑几圈 原地跳 平常多运动就好了 我一运动也口干是不是还不自觉的就用口呼吸了？这根吸烟有很大关系别害怕 急性胃肠功能障碍是过度紧张中最常见的症状。

正常人的心跳频率为每分钟60至100次，若超过了100次，则称之为心动过速，即我们平常所称的心跳过快。心跳快可能是因为心脏原因或非心脏原因引起的。心脏本身出现了问题，比如各种类型快速性心律失常（如窦性心动过速、阵发性室上性心动过速、室性心动

跑步的时候，腹部两侧会痛，很明显是你在跑步的过程中“岔气”！岔气的学名为急性胸肋痛，是跑步过程中如果行为不当，极易出现的一种情况。岔气”引起的肚子痛的最常见表现可分为两种：胸肋两侧的肋间肌痉挛肋下里面的膈肌痉挛要知道人体最主要的呼吸肌是和膈

本来就是这样啊，你应该写成。echo "&lta href='phpwan.php?pageno=" . ($pageno+1) . "'&gt下一页&lta&am

拉屎出现大量鲜红色血主要有以下原因:1、痔疮痔疮是引起便血的常见原因之一，而内痔则是最常见的便血原因。由内痔引起的便血，一般不会疼痛，只有在痔核脱出肛门外时，才会出现剧烈的肛门疼痛症状。便血呈鲜红色，大多也是在便后出现。如果排便时用力过猛，

小腹坠痛原因很多：妇女首先要排除妇科疾病，需做一些妇科方面的检查。其次消化胃肠道方面疾病，需做胃、肠镜，B超，肝功能，胰腺功能等测定，排除器质性病变。象你这种症状以功能性病变可能性大。通过检如能排除器质性病变，可诊断为：肠易激综合症、功能性

大便出血是指排便时肛门流出血液，会血液随大便排出，很多患者发现有大便出血症状，误认为是很严重的疾病，因此出现心理阴影。其实，导致大便出血的原因有很多，可能是比较严重的疾病，也可能是比较常见、容易治愈的疾病。大便出血的原因：1、痔疮：痔疮是一

剧烈运动常常会出现“抽筋”现象，特别是腿肚子和脚掌。“抽筋”就是肌肉长时间不自主的收缩。引起“抽筋”有好几种原因： 一、由于在剧烈运动前没有做好准备活动，肌肉从静止状态突然转入活动状态，腿部的肌肉不能一下子适应，就发生了挛缩(“抽筋”)；

剧烈运动一般指的是消耗体力的运动。 剧烈运动具体是指哪些活动，剧烈运动是指哪些暴发性强的，动作幅度大的，频率高的，对抗性强的，让心肺功能承担过多负荷的运动。正常情况下，运动后的心率超过每分钟120次的，都叫做剧烈运动。大部分无氧运动都属于剧

跳绳的时候小肚子下面坠痛怎么回事跳绳的时候小肚子下面坠痛怎么回事， 跳绳是大家都比较喜欢的一种健身运动，无论大人还是小孩每天坚持跳绳都能够有效增强体质。对跳绳还具有非常好的减肥作用。那么跳绳的时候小肚子下面坠痛怎么回事？跳绳的

右中腹，右上腹间断性疼痛，多考虑肝胆系统的疾病较多，肝炎，肝硬化，肝吸虫，黄疸，胆囊炎等等。建议进一步检查，如腹部B超，肝功能，肝炎指标等，以了解腹部情况，必要时进一步治疗。嘱清淡饮食，忌辛辣，忌酒，保持大便通畅。 腹痛是一种常见的身体现象

如果前一天步行过很久或者进行过跑步、打球等锻炼的话一般只是因为大腿乳酸分泌过多，就和腿酸是一个道理，只不过有点过量用腿所以导致酸的分泌液增多，才会出现这种酸胀酸胀的感觉；如果前一天没有锻炼就发生这种情况的话，建议就医。sdg主要由心肾不交心