孕妇不能吃胶原蛋白吗

孕妇可以吃胶原蛋白片吗 可以的！其他牌子的胶原蛋白我不知道。

不过我怀孕的时候是用的润达康美胶原蛋白。

是加拿大生产的，我的一个姐妹从那里留学回来介绍给我的。

说效果不错。

后来用了后的确不错。

###胶原蛋白片具有保湿，滋养。

紧肤，除皱，修复等功效，它适宜皮肤粗糙，暗淡无光，预防白发，脱发等功效。

孕期是可以服用的。

还有多吃营养价值高的食物。

花粉也是可以吃的。

###蛋白质是人体必需的七大营养素之一，身体的各个组织的生长都需要蛋白质的参与，各个器官的修复也需要蛋白质的参与，毛发、皮肤都需要蛋白质。

###一般不需要吃胶原蛋白片，里面多少会有一些添加剂，最好采用食物来补充胶原蛋白，比如：银耳羹、猪蹄、凤爪等，都含有大量的胶原蛋白，足够补充了