高丽参阴虚_健康

高丽参阴虚阳虚服用不同　　人参有很多种，分类方法很多，以生长方式可分两种：山参(野生参)和园参(人工种植参)，其中产于朝鲜半岛的叫高丽参(又名别直参)，另外还有长白山人参、西洋参、东洋参。

高丽参按加工工艺可分为红参、晒干参和白参。
韩国红参是将花园人参蒸熟，在太阳下或烤箱中干燥制成的。其药性颇温，有温补阳气之功。
经过六七年的培育，莫高生晒参同茎被挖出来，去掉芦苇头，洗净晒干。其药性平和，主要功能为补气。【/br/】高丽参是以新鲜的园参为原料，用开水烫过后，浸泡在糖汁中，然后取出晾干。其作用与生晒参相同，但功效较弱。

目前，中国市场上销售的高丽参大多被加工成红参，呈暗红色，性温。它有预热温度的作用。通俗地说，它能使人兴奋、温暖、神清气爽，适合阳气不足(寒性体质)的人。
这类人常表现为乏力、畏寒、无精打采、四肢发冷等。，而在寒冷的冬天，他们又容易新病旧患，所以冬天用红参治病，调理身体是常事。
但是如果使用者不是阳虚，而是阴虚，就会有类似王波的麻烦。

经过询问，我判断王波的体质是阴虚型(热性体质)。平时易热但不怕冷，经常口渴，喜欢喝凉开水。
人民王力可·博。
加工成红参的高丽参不宜服用，但韩国晒干的高丽参或白参可适量服用。

温阳养晶，白天服用。

必须强调的是，高丽参，无论是红参还是晒参，都是在食用过程中&mdash循序渐进，不要操之过急，避免摄入过量而中毒。
比如刚开始可以用2~4克，服用后观察反应。如果无效或无效，过两天再适当补充；效果明显者保持原量2~3天再服用；反应强烈者应停药或减少剂量。

另外，很多人习惯晚上服用补品，但温阳补品一般早上服用更合适。
所以我建议大家。
最好在白天吃朝鲜红参，不要在晚上吃王力可波。
此外，&mdash注意季节变化&mdash一般来说，秋冬天气凉爽，吃高丽参比较好。夏季大气炎热，一般人不宜食用，除非是虚寒体质的人。

总之，只有掌握了上述的吃法和育儿物品。
高丽参可以帮助我们强身健体，延年益寿。

你属于阴虚型还是阳虚型？

阴虚证:潮热盗汗，手足发热，畏寒口渴，形体消瘦，口干咽燥，恶饮冷饮，小便短赤，大便干燥，舌红少苔，脉弱。

阳虚证:神疲乏力，面色苍白，气短，懒盲，恶寒，恶热恶寒，自汗，口淡口渴，大便溏薄，小便清长，舌淡苔白湿，脉弱。

将个人的情况与上述症状群进行对比，可以做出一个基本的判断。
如果以上两组症状都比较明显，可能是阴阳两虚，比较复杂，需要在中医的指导下进行调理。

服用红参后，如何判断无效、有效、反应强烈？

无效:服用后，身体症状没有改善或改善较弱，仍感到疲倦、畏寒、四肢发冷。

有效:服用后，身体症状明显改善，如精神变好，身体开始变暖，活动后的疲劳和气短减轻，睡眠好，头脑比以前灵敏，记忆力增强，以前口干的人现在口中津液增多，等等。