西洋参服用过量也是不好的,会给人带来兴奋、焦虑、失眠、人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经系统兴奋和**的症状。
据专家介绍,西洋参虽然有很好的滋补作用,但并不是所有人都适合服用,也不是一吃就能立刻提高免疫力。
从服用到在体内产生作用需要一个过程。
在选择西洋参的时候,首先要分清是国产的还是进口的。
国内之前市场上的西洋参有两种,一种是进口的,一种是引进的,功效和价格相差甚远。【/br/】药店卖的西洋参大多是引进的,价格一般从几块钱一克不等;一克进口西洋参十到二十块不等。国内只有福临门西洋参、同仁堂这几个大品牌能买到。同仁堂最贵,福临门西洋参比较实惠。
西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分,可以提高身体的抵抗力。
因此,体质较弱的人,如老年人、重病患者等,经常服用西洋参能起到一定的强身健体作用;而一些患有慢性疾病的人,比如患有慢性乙肝的人,服用西洋参也有助于控制和改善病情。
虽然西洋参适合的人群很广,但是如果药不对症,就会适得其反。
第一,中医认为西洋参是凉性药物,要益气养阴。
如果你发烧了,比如口干、手心热、脸红、经常疲劳,你可以用西洋参补充剂来照顾自己。
相反,如果咳嗽有痰、唾液过多或水肿,应避免服用西洋参,否则会加重病情。
第二,西洋参药性偏寒。如果长期服用或剂量过大,会造成精力消耗过多,阴虚火旺,惊扰胎儿,引起出血。严重时会危及胎儿的生命。【/br/】对于准妈妈来说,西洋参虽然毒性不大,但过量服用也会对神经系统、心血管系统、消化系统造成损害;长期服用还会导致失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用。
所以,准妈妈要适量服用西洋参,不要因为是补品就认为对人体有益,也不能长期服用。
在吃法上,要注意:最好不与浓茶或咖啡一起服用,以免减轻功效;一定要多喝水;不与其他药物同时服用。
另外,一些胃寒湿者也不宜服用。
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