排毒养颜茶可以天天喝吗

排毒养颜茶 　　【排毒养颜茶】

排毒养颜茶是以排毒养颜为目的而配制的一种茶。
精选具有最舒缓和镇静效果的茶和天然草药。日常饮用可以改善不同程度失眠人群的睡眠质量。
睡前喝一杯，可以缓解紧张情绪，改善睡眠；有效帮助皮肤新陈代谢，美化、强化肌肤。

干菊花茶

放几朵干菊花在杯子里，然后直接用开水冲泡。
经常喝这种菊花茶，可以减脂、清热解毒、降血压。
喜欢吃肉的朋友可以多喝这种菊花茶！

柠檬茶

挤半个柠檬，然后用温水冲泡，就可以喝了。
也可以根据自己和个人口味，加入适量的蜂蜜。
这款柠檬茶不仅可以美白肌肤，还可以排毒、消脂、去油脂。
不能用开水冲泡，否则会破坏柠檬中的维生素C。

玫瑰花茶

准备5g玫瑰花，然后用温水冲泡饮用。【/br/】经常喝玫瑰花茶，可以活血化瘀，润肤美容。

罗锅茶

芒果茶的制作方法也很简单，直接用开水冲泡即可。
经常喝罗汉果茶不仅可以帮助美容，还可以帮助你减肥。

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狗叉

将一把枸杞放入水杯中，然后用开水冲泡5分钟。冲泡好后，就可以开始饮用了。
喝枸杞茶有润肠通便的功效。如果有便秘等问题，可以喝枸杞茶。

柚子茶

将柚子和蜂蜜以1:3的比例混合，浸泡。10天后可以在水杯里放一勺蜂蜜柚子肉，然后用开水冲泡。【/br/】这款茶不仅可以排毒养颜，还可以防止减肥反弹。

艾蒿茶

　　艾蒿茶可以排出我们身体里多余的水分，从而达到消肿的作用。

同时，艾蒿茶还有利尿解毒的作用，长期减肥不成功的人不妨喝艾蒿茶试试看。