丝瓜水功效作用

丝瓜水的功效有哪些？ 一、丝瓜水作为增白、去皱的天然美容品1、使用范围：经常使用可有效地预防面部产生皱纹和长斑点，粉刺等，长期饮用丝瓜水或用丝瓜水擦脸，可以让肌肤柔嫩、光滑，并可预防和消除痤疮和黑色素沉着。

在日本长期风靡，被认为是一种美容妙方。

许多精华液中都加入了丝瓜水提取物，在日本化妆品市场，这类精华液是许多女性的美容必备品。

2、用法（1）直接饮用；（2）洗完脸后，用用纱布蘸丝瓜水擦脸，晚上用较好，建议用了丝瓜水就不要用其他护肤化妆品了；（3）治疗粉刺，用棉球把丝瓜水涂抹于患处。

3、用量：每日约10毫升二、丝瓜水作为药物，可以增加人体抵抗免疫力，延缓衰老，对身体肌肉疼痛有一定疗效。

2、用法：（1）直接饮用；（2）如果觉得太凉，可把丝瓜水温热后饮下，用量要根据症状而定。

3、用量：一次约100毫升，一日2次（中午与晚上），使用过的消费者可以根据自己情况制定用量。

4、储存方法：常温保存，置于荫凉处。

建议不要放在冰箱里。

###丝瓜水含有果胶、植物黏液和多糖成分，涂抹在面部不易挥发，而且丝瓜水所含的维生素还能渗透我们的皮肤细胞，滋养我们的皮肤，从而达到保湿养肤的目的，据传言，用丝瓜水洗脸可以秒变白富美。

丝瓜水除了能单纯的保湿外，还有很好的去皱纹，延缓皮肤衰老的功效哦。

因为丝瓜水含有维生素E等抗氧化营养成分，这些抗氧化营养成分能直接作用于我们的脸部肌肤，使我们脸部皮肤长久的充满活力，衰老减慢，而且丝瓜水还有一定的粘附能力，用丝瓜水涂抹脸部洗净后，可以去除我们脸部皮肤的深层污垢，使我们的皮肤洁净健康，所以丝瓜水能从各个方面达到活肤去皱的目的。

丝瓜水里还含有许多矿物质，如钙、磷、铁等，这些营养成分能滋养我们的皮肤，使我们的皮肤细胞更加有韧性，所以丝瓜水洗脸能使我们的皮肤更加嫩滑有弹性哦。

丝瓜水还含有多种氨基酸，核黄素等等，这些营养成分具有一定的淡化色素的功效哦。

所以用丝瓜水洗脸能起到一定的祛斑美白的功效。

丝瓜水里含有的维生素C俺就不说了吧，也具有很好的嫩肤健肤的目的。

丝瓜水的功效与作用对皮肤有很多好处，所以常常被用来制作成各种护肤品，市面上常见的爽肤水呀，卸妆水呀保湿水等，里面都含有一定的丝瓜水，平时我们洗脸以后，也可以用丝瓜水拍打**面部，从而达到保湿嫩肤的目的。

还可以用丝瓜水侵泡纸面膜，从而制成丝瓜水面膜，具有很好的美容嫩肤功效哦。

在用各种护肤精华之前，也可以先用丝瓜水打底，可以达到更好的吸收效果。

###丝瓜中具有防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能够保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、是难得的美容食物。

长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

在饮食上要注意避免吃辛辣**性食物。

另外油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物也应该注意控制一下.应该吃清淡的饮食,清淡不光是指咸淡的问题,还应该控制食量.另外可以去正规医院找医生开一些外用药。

丝瓜治鼻窦炎，首先干丝瓜用铁锅焙焦，接着研成细么末。

每天喝6克就好，在早晨空腹时用温开水冲服，连续喝八天。