薏米配红豆还是赤小豆好？有什么功效？

薏米配红豆还是赤小豆好？有什么功效？ 薏米红豆，功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。

###问题分析：你好，红豆症状：阻碍消化，腹泻，恶心，呕吐，惊厥，混合出血，昏迷，心力衰竭。

赤小豆可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等。

意见建议：根据你的需要的情况，自己可以随意的选择你想要的效果。

###赤小豆，又称赤豆、红豆。

所以都是一样的，因为是同一种物品。

红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米，主要烹饪工艺是煮。

主要有止血调理、清热解毒的功能。

也可以根据自己喜好加红枣，花生等。

长期吃对身体有很好的调理作用。

1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。

2、然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。

3、等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮烂，就放冰糖（蜂蜜）调味就可以了。

禁忌人群孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。