绿豆莲子百合汤的功效有哪些?

绿豆莲子百合汤的功效有哪些?,第1张

绿豆莲子百合汤的功效有哪些? 前言桑拿天已过,温度依然居高不下,内火仍旧聚集在体内,朴实的绿豆汤是清热解毒之首选,从过去到现在仍旧是夏季首选的清热败火的汤水,经久不衰,随着生活条件的提高,相应的会添加百合、莲子,增加了润肺的功能,若孕妇喝需去掉莲子。

材料主料:绿豆20g、莲子20g、百合20g;辅料:清水2000ml、冰糖适量绿豆百合莲子汤1莲子百合提前用清水浸泡,时间大约2个小时2绿豆淘洗干净,与莲子百合全部放入锅里,加入清水,莲子若有芯需去掉;3用粥师傅,选择大米粥功能,时间38分钟;不用担心溢锅,一切自动完成4到时间后,捞出莲子看看,非常软糯5趁热放入冰糖,稍凉后可以喝小贴士莲子百合提前浸泡易于煮熟,莲子若有芯,需要去除,可单独泡水喝。

###百合味甘,性微寒。

可养阴润肺,清心安神。

莲子肉味甘、涩,性平,炒后有香气,性平偏温。

可益肾固精、补脾止泻、养心安神。

如果仅仅是上火,用取百合莲子清热除烦的功效,是可以用的。

如果是湿热,那么不建议使用,主要原因是,湿性粘滞,本身属于六淫之邪之一,属于对身体不利的一种物质,湿和热互结称作湿热,就好像是将胶水放在火上熬,要比单一的湿邪更难去除。

百合本身虽能清热,但养阴润燥的功能不可忽视,常用反而会加重湿邪,而莲子味涩,有收敛的作用,会使本来就粘滞的湿邪更难去除,久服对湿热体质的人也是有不小的弊端的。

因此不建议湿热体质的人单用此两种中药。

之所以说慎用而不说禁用,因为在整个处方里面,药物相互配伍,是可以去其对身体不利的性质,而保留对身体有利的药性,而且即便是湿热体质,也有夹杂不同的病情的,需要根据病情变化来用药。

如果需要通过食疗来保健或者治疗,那么还是要到正规医院的中医科具体诊断后,由中医大夫来推荐食疗的食谱比较好。

希望以上解答能对你有所帮助。

欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/mama/209115.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2022-07-21
下一篇2022-07-21

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存